寶寶成長(zhǎng)到了七個(gè)月，媽媽們就需要開(kāi)始給寶寶喂養(yǎng)輔食，增加寶寶的營(yíng)養(yǎng)，給寶寶一個(gè)健康、健全的飲食環(huán)境，那么7~9個(gè)月寶寶輔食添加時(shí)間表怎么安排好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識(shí)。

7個(gè)月寶寶一天輔食添加時(shí)間表

主要食物：母乳或配方奶

輔助食物：白開(kāi)水、魚(yú)肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、粥、爛面條、肝泥、肉泥、動(dòng)物血、豆腐

餐次：每4小時(shí)一次

喂養(yǎng)時(shí)間

上午：6：00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶150～180毫升;8:00喂蒸全蛋1個(gè)，溫開(kāi)水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂肝泥/肉泥30～60克，白開(kāi)水50～100毫升;12:00喂粥或面條小半碗，菜、肉或魚(yú)占粥量1/3。

下午：14:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶150～180毫升;16:00喂菜泥或果泥30～60克，溫開(kāi)水或水果汁或菜汁100毫升;18:00母乳喂哺10～20分鐘，或配方奶150～180毫升。

夜間：20:00喂米粉30～60克，溫開(kāi)水/水果汁/菜汁30～50毫升;22:00喂母乳10～20分鐘，或配方奶150～180毫升。

8個(gè)月寶寶一天輔食添加時(shí)間表

主要食物：母乳或配方奶

輔助食物：白開(kāi)水、魚(yú)肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、肉泥、動(dòng)物血、豆腐

餐次：每4～5小時(shí)一次

喂養(yǎng)時(shí)間

上午：6:00母乳喂哺10～20分鐘(牛奶或配方奶150～200毫升)，面包一片;8:00喂溫開(kāi)水或水果汁或菜汁120毫升，魚(yú)肝油3滴(或遵醫(yī)屬);10:00喂牛奶200毫升，蒸雞蛋1個(gè)，餅干2塊;12:00喂肝末(或魚(yú)末)粥一小碗。

下午：14:00喂母乳10～20分鐘(牛奶或配方奶150～200毫升)，饅頭一小塊;16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉湯50～100毫升;18:00喂?fàn)€面條或軟飯一小碗，碎菜末或豆腐或動(dòng)物血30克。

夜間：20:00喂溫開(kāi)水或水果汁或菜汁100～120毫升;22:00喂母乳10～20分鐘(牛奶或配方奶150～200毫升)。

9個(gè)月寶寶一天輔食添加時(shí)間表

主要食物：母乳或配方奶

輔助食物：白開(kāi)水、魚(yú)肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、動(dòng)物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品

餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次

喂養(yǎng)時(shí)間

上午：6:00母乳喂哺10～20分鐘/牛奶或配方奶150～200毫升;8:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺);10:00喂溫開(kāi)水/菜汁100～120毫升，水果1～3片;12:00喂蒸雞蛋1個(gè)，餅干2塊。

下午：14:00母乳喂哺10～20分鐘/牛奶或配方奶150～200毫升;米粉一小碗;16:00喂碎菜末/豆腐/動(dòng)物血30克～60克;18:00喂?fàn)€面條或軟飯一小碗，肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉湯50～100毫升。

夜間：20:00喂溫開(kāi)水/水果汁/菜汁100～120毫升，磨牙食品若干，水果1～3片;22:00喂母乳10～20分鐘/牛奶或配方奶150～180毫升。

以上就是關(guān)于7~9個(gè)月寶寶輔食添加時(shí)間表的內(nèi)容介紹，想要了解寶寶輔食什么時(shí)候添加等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗