市場上的健身手套很多,有真皮的、有布的。價格從幾十元到上百元不等。

不同的健身用途自然應(yīng)該選用不同的健身手套。不是說最貴的就是最合適的。做高強(qiáng)度的器械運(yùn)動時,需要用厚實(shí)的健身手套,例如推大重量的杠鈴,要是普通的健身手套1個月就會被磨爛。要是做啞鈴這樣的低強(qiáng)度運(yùn)動時,只要選擇手心是皮,手背是布,有纏繞式護(hù)腕的健身手套即可。

要是做拉力器,搏擊操等運(yùn)動時,只要選擇顏色鮮艷的,透氣功能強(qiáng)的健身手套即可。越來越多的情緣發(fā)生在健身房,送男朋友一副健身手套會帶來一份體貼。

一副好的健身手套要做到以下幾點(diǎn):

防滑:手出汗,練器械時需要,比如說杠鈴操,從而防止滑脫。

保護(hù)手:不起繭,穿戴要舒適,要給使用者安全感和穩(wěn)定感,符合人體工程學(xué)的自然彎曲,手指設(shè)計可以增加手的靈活性和舒適性,最好是透氣設(shè)計,健身運(yùn)動更舒適,不過我個人認(rèn)為起點(diǎn)繭才有成就感,呵呵~

找感覺:比如說搏擊操,要么你在手上纏個崩帶,要么你戴個露指手套,要不找不到感覺;

美觀:好看,初學(xué)者一般認(rèn)為戴手套才是職業(yè)健身者。

責(zé)任編輯:劉長利