飲水對(duì)人體是一件很重要的事情，特別是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)飲水，對(duì)人體是很有幫助的。那么孕婦喝生水有影響嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

孕婦是不能喝生水的，就連普通人都不能喝生水，因?yàn)槿菀滓鸶篂a或者被傳染其他的疾病。一般來(lái)說(shuō)，喝生水，可能會(huì)讓寄生蟲有機(jī)可趁，影響寶寶的健康發(fā)育。

孕婦在懷孕期間，由于胎兒發(fā)育，體內(nèi)水分增加，血液稀釋，因此需要的水分比正常人要多。一般來(lái)說(shuō)，孕婦在懷孕期間，下面幾種水絕對(duì)不要喝。

一，未經(jīng)過(guò)消毒的生水

中國(guó)絕對(duì)地區(qū)的水質(zhì)都不太好，未經(jīng)消毒的水中含有多種細(xì)菌和寄生蟲，像裂頭蚴的成蟲就寄生在貓、蟲卵隨糞便排出并在水中孵出幼蟲，當(dāng)人進(jìn)食了未煮開含蟲卵的水或含有原尾蚴的食物后，蟲卵先是在人的腸壁上吸附，然后孵化成幼蟲，幼蟲再通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入人腦，并 在人腦中游走，吸取腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)發(fā)育長(zhǎng)大。因此，生水絕對(duì)不要喝。

二，含糖成分高的水。

孕婦在孕期因?yàn)樘ケP的形成可以分泌降解胰島素的酶，容易使孕婦的血糖升高;孕婦血液相對(duì)稀釋，也使孕婦易于出現(xiàn)妊娠期糖尿病。因此對(duì)于孕婦孕期應(yīng)該盡量避免過(guò)多糖分的攝入。所以應(yīng)該避免喝糖分多的飲料，不管什么牌子的飲料，不管廣告做得多火，它最基本的都離不開色素、糖精、防腐劑，這些胎兒的發(fā)育時(shí)沒有好處的。

因此，孕婦應(yīng)該避免喝各類飲料、果汁、可口可樂、濃茶等，喝牛奶喝豆?jié){的時(shí)候也最好不要放糖，以避免妊娠期糖尿病。

三，太涼的水

很多年輕的孕婦，很小就成了喝冷水的習(xí)慣，但是，在懷孕期間，還是要避免喝冰水，吃冰棍、冰激凌等。這樣容易使胎兒的免疫力抵抗力低下，還會(huì)刺激孕婦胃部痙攣，導(dǎo)致出現(xiàn)胃病。

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責(zé)任編輯:王小麗