一到冬天，洗澡就變成了一件麻煩的事情，尤其是家里沒有暖氣的時候，連大人都需要哆哆嗦嗦地脫衣服洗澡，對于耐寒能力更差的寶寶來說似乎更是小災(zāi)難。加上寶寶們對冷熱的反映還不夠敏感，即使受涼也沒什么大反應(yīng)，因此需要媽媽們加倍用心了。兒童冬季洗澡怎樣才能不著涼呢?兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習(xí)慣?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

首先，準備一個合適的澡盆

寶寶年紀尚小，并不適合淋浴，在澡盆里洗澡還是個不二之選。即使在寒冷的冬天，如果孩子洗澡的時候能夠全身泡在溫水里，其實是不容易著涼的，因此媽媽們應(yīng)該要選擇能夠淹沒寶寶全身的澡盆。幾個月的小嬰兒可以用常見的長條形澡盆，如果寶寶較大，可以考慮買個洗澡桶，最好寶寶坐下的時候能淹沒住身子。有聰明的寶媽還巧用普通水桶給小嬰兒當立式澡盆，只要注意扶住寶寶的雙臂即可。

其次，需要調(diào)節(jié)好水溫

寶寶皮膚嬌嫩，調(diào)節(jié)好水溫很重要，一般建議媽媽們準備一個水溫計，洗澡水溫以38℃-39℃為宜，過熱的水會使皮膚更干燥，過冷的水容易讓寶寶著涼。如果沒有準備水溫計，在洗澡前一定要用手腕來試一下水溫，直接用手指測水溫不準確。當然，最好還是花10塊錢買一個水溫計。

第三，出浴后要用浴巾包裹

其實，寶寶洗澡著涼很多時候并不是泡在水里的時候，而是剛從水里出來的時候，因此最好準備一條寶寶專用的大浴巾。如果是小嬰兒，寶寶脫衣服后要用浴巾先包裹住身子，洗臉洗頭后在取下浴巾放進水里，出獄后迅速用浴巾包裹;如果是大寶寶，可以脫完衣服后直接進澡盆洗澡，但是出浴的時候一定要包裹大浴巾并盡快按干，然后穿上衣服。

第四，洗澡時間不宜過長

在寒冷的冬季，水溫下降很快，因此不宜長時間洗澡，否則容易著涼。一般建議每次10-20分鐘即可。此外，洗澡時間過長也可能會讓皮膚更加干燥。

想要寶寶在冬天洗澡不著涼，媽媽只要遵守以上4點即可。此外，冬天洗澡也要注意保護皮膚，由于天氣干燥，寶寶的肌膚對水分的需求更大，如果洗澡次數(shù)過多、洗澡水過熱，或是不注意潤膚，可能會使得寶寶皮膚變的十分干燥，甚至患上干燥性濕疹。

北方地區(qū)較干燥一般建議一周洗2-3次即可，南方地區(qū)可以洗得頻一些，華南地區(qū)氣候較溫暖可以每天洗澡。為了減少皮膚干燥們可以減少沐浴露的使用，洗完澡之后要及時涂抹潤膚露，臉頰、額頭、臀部等容易干燥的部位多涂一點。洗澡后要給寶寶多喝水，家長學(xué)習(xí)必要的兒童居家安全小知識很重要。

責(zé)任編輯:慕丹萍