失聯(lián)數(shù)日，疑似輕生的浙江大學(xué)博士侯某某的遺體14日被發(fā)現(xiàn)。

尋人消息。來源網(wǎng)絡(luò)

14日，記者從杭州市公安局交通(水上)治安分局錢江水上派出所接到指令稱，當(dāng)日上午8時50分，有漁政部門工作人員在杭州市錢江四橋上游約300米的近南岸水域發(fā)現(xiàn)一具浮尸。接警后，民警于9時許抵達(dá)現(xiàn)場，在該水域找到一具尸體。

“發(fā)現(xiàn)時，這具尸體已經(jīng)腫脹，給辨認(rèn)工作帶來一定困難。初步估計，逝者落水已有三到四天?！卞X江水上派出所副所長國亮表示，警方在逝者身上還發(fā)現(xiàn)了學(xué)生卡和手機(jī)。經(jīng)家屬辨認(rèn)，目前警方已基本確認(rèn)該尸體為10月10日失聯(lián)的浙江大學(xué)博士侯某某。

錢塘江江面。

10月10日晚，杭州市公安局上城區(qū)分局接杭州市公安局指揮中心指令獲悉，有群眾報警稱一名浙江大學(xué)學(xué)生失聯(lián)，要求沿江派出所注意搜尋發(fā)現(xiàn)。

當(dāng)晚，一則緊急尋人的消息也在網(wǎng)上傳開，牽動許多人的心。有網(wǎng)友發(fā)文稱：2016級浙大化工博士侯某某寫遺書欲投江輕生。該消息稱，這名浙大學(xué)生于10日晚上6點左右離開浙江大學(xué)玉泉校區(qū)，隨身帶有一個黑色書包，而這個書包當(dāng)日晚已經(jīng)在復(fù)興大橋被找到。

10日22時許，杭州市上城區(qū)公安分局南星派出所接警稱，有群眾在復(fù)興大橋下層觀景平臺撿到一個深色書包。民警趕赴現(xiàn)場查看發(fā)現(xiàn)，包內(nèi)有身份證、錢包等物品，確認(rèn)為失聯(lián)學(xué)生侯某某的包。

警方調(diào)取復(fù)興大橋下層路面監(jiān)控視頻發(fā)現(xiàn)，10日晚21時31分左右，一名背包男子由人行道拐入觀景平臺，經(jīng)侯某某同學(xué)辨認(rèn)該男子確為侯某某。此后，杭州上城公安、交通(水上)公安等隨即展開搜救工作，浙江民間救援隊公羊隊后也參與搜救。

如何預(yù)防抑郁癥？

有關(guān)專家指出，抑郁癥是現(xiàn)代人在巨大精神壓力下，憂思愁結(jié)，郁結(jié)于心的產(chǎn)物。那么，如何預(yù)防抑郁癥呢？

1、及時尋求心理醫(yī)生的幫助。除了重視自我調(diào)節(jié)外，還應(yīng)積極取得家庭、學(xué)校和社會的支持，爭取親朋好友的幫助，心理負(fù)荷較重，自己不易調(diào)節(jié)時，應(yīng)及時尋求心理咨詢的幫助。

2、積極參加各類實踐活動。鍛煉自己，提高心理承受能力，豐富經(jīng)驗，從而促進(jìn)心理健康。預(yù)防抑郁癥還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)意志力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，豐富業(yè)余文化生活等。

3、抑郁癥的預(yù)防還應(yīng)自覺學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識?？赏ㄟ^心理衛(wèi)生課或講座，通過閱讀心理衛(wèi)生書刊等途徑接受心理衛(wèi)生教育，并把知識運用于自己的生活、學(xué)習(xí)、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康，從而能很好的預(yù)防抑郁癥。

4、增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我心理調(diào)節(jié)包括調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)，完善自我意識，塑造健全人格，抑郁癥的預(yù)防還要學(xué)會情緒控制，提高適應(yīng)能力，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，例如：寫日記、傾訴、運動、轉(zhuǎn)移等。

由于人們對抑郁癥的了解不夠深入，所以很多人對抑郁癥都會產(chǎn)生一些誤解。通過小編的介紹，相信大家對相關(guān)知識也有了一定的了解。如果您不幸出現(xiàn)了這些表現(xiàn)，請選擇科學(xué)方法進(jìn)行治療。

佰佰安全網(wǎng)，中國的抑郁癥患者早已經(jīng)發(fā)展到了一個可怕的數(shù)值，更多的患者除了患者自己沒有人發(fā)覺，但是他們某天會突然死去，也許其中就有你。