老人健康長壽，想必是所有兒女所愿意看到的事情。近日爆料，今年6月，湖南省的一名百歲老人愉快的度過了她122歲的生日。
湖南第一長壽老人養(yǎng)生心態(tài)好心肺功能很年輕
2015年6月，湘西自治州鳳凰縣城紅旗社區(qū)的一棟樓房內(nèi)，擠滿了前來道賀的人?！叭娴谝粔坌恰碧稞堄窭先藷狒[地度過了她120周歲的生日。
田龍玉老人在湖南省百歲老壽星中位居榜首，同時(shí)在全國十大壽星排行榜中名列第十。盡管已經(jīng)120歲高齡，老人走路只要一根拐杖，并不需要?jiǎng)e人攙扶。
生于1893年農(nóng)歷四月二十八日的田龍玉，已經(jīng)在風(fēng)風(fēng)雨雨中橫跨了三個(gè)世紀(jì)，走過四萬多個(gè)日日夜夜。
勞動(dòng)80多歲還給人做過保姆
田龍玉是鳳凰縣官莊鄉(xiāng)新民村人，老人共生育過13個(gè)孩子，但均未長大成人，最大的孩子只活到了18歲。1973年，田龍玉的老伴也離開了她。如今她與養(yǎng)女張桂英一起生活。張桂英育有一兒三女，孫子孫女十幾個(gè)。
田龍玉老人在鄉(xiāng)下生活了113年，直到2006年，才搬進(jìn)了鳳凰縣城。在老人的一生中，“勞動(dòng)”一詞一直伴隨著她：從小，她就在家?guī)透改阜排?、砍柴、打豬草;結(jié)婚后，她打點(diǎn)里里外外，在家操持家務(wù)，在外幫人做工。80多歲時(shí)，老人家還到吉首市給人當(dāng)了幾年保姆。如今搬到城里，她也經(jīng)常外出遛彎，干點(diǎn)瑣碎家務(wù)。
養(yǎng)生好心態(tài)、愛吃豆腐制品、家族遺傳
“她就是心態(tài)好，思想上沒什么壓力”。女兒張桂英說，像子女相繼夭折這樣沉重的打擊，田婆婆也挺了過來，“現(xiàn)在她就像3歲孩子一樣，我們都哄著她、讓著她”。老人的心態(tài)很開朗，還會(huì)對著客人的相機(jī)鏡頭比出“耶”的手勢。
老人一天只吃兩頓飯，上午9點(diǎn)左右吃早飯，下午5點(diǎn)左右吃晚飯，每餐吃七分飽。老人愛吃包谷、紅薯、蔬菜，而豆腐是她最喜歡的食物?！懊锥垢?、水豆腐、豆腐渣，只要是豆腐制品，她都很喜歡?！睆埞鹩⒄f。
此外，家族遺傳可能也是田龍玉老人長壽的原因之一。在田龍玉老人生活的新民村，并沒有其他百歲以上的老人，而她還有一個(gè)弟弟、一個(gè)妹妹健在，兩位老人也都接近百歲了。
身體心肺功能很年輕，頭發(fā)部分烏黑
曾給田龍玉做體檢的專家，湖南省馬王堆醫(yī)院老年呼吸科主任朱黎明說，近七八年來，老人的生理指標(biāo)沒有多大變化。去年重陽節(jié)，朱黎明到了湘西為老人做檢查。除了雙眼患有白內(nèi)障、聽力略微下降之外，其他生理指標(biāo)均無明顯異常。最難能可貴的是，老人的肺功能和心電圖都令人放心，完全不像是如此高齡的老人?！耙菦]人提醒，可能會(huì)以為她是80多歲的老太太，頭發(fā)都有很大一部分是烏青的”。
高壽榜：
根據(jù)中國老年學(xué)學(xué)會(huì)公布的2012年“中國十大壽星”名單，去年全國最高壽者為廣西的羅美珍，127歲;新疆的阿麗米罕·色依提位居第二，126歲;海南121歲的郭方姬位居第三。前三名的壽星均為女性。田龍玉以時(shí)年119歲位居第九。
1893年6月9日出生，今年122歲了!8月3日，記者在鳳凰縣城的家中見到“三湘第一壽星”田龍玉，她正坐在一把落地電扇旁，不斷地?fù)u動(dòng)著手中的蒲扇扇涼。
田龍玉是鳳凰縣官莊鄉(xiāng)新民村人，一生共生育過13個(gè)孩子，但均未長大成人，最大的也只活到18歲。1973年，老伴離世，田龍玉開始獨(dú)自生活。2006年，侄女張桂英將她從鄉(xiāng)下接到鳳凰縣城一起生活。同年，老人被評為“湖南省十大壽星”之首。2012年，中國老年學(xué)學(xué)會(huì)公布的2012年“中國十大壽星”中，時(shí)年119歲的田龍玉排名第九。如今，122歲的田龍玉老人已成為三湘第一壽星。
老壽星田龍玉體態(tài)微豐，眼不花，耳朵靈，思維敏捷，面色紅潤、頭發(fā)半黑，皮膚細(xì)膩，沒有一點(diǎn)老年斑，六七顆牙齒很結(jié)實(shí)。她一天只吃兩餐飯，喜食時(shí)令菜蔬，現(xiàn)在每餐仍能吃大半碗白米飯，還經(jīng)常出門散步，到鄰居家串門。仲夏時(shí)節(jié)她身著一件藍(lán)底單衣，黑色長褲，像一個(gè)中年婦女。記者問她吹不吹電扇，她說：“吹啊，扇子搖累了就吹吹。醫(yī)生說我身體好，能活到150多歲!”而對于為什么不直接吹電扇的疑問，田龍玉的解釋是搖了一輩子的蒲扇，早已習(xí)慣了。
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