“醫(yī)生，你快看看這孩子一口牙齒怎么長成了這樣？”近日，一位無奈的母親，她15歲的女兒一口牙齒呈齒輪狀，形狀大小參差不齊，排列也十分雜亂。

從這位母親的交談中，陳珊醫(yī)生了解到，這名女孩有不愛咬硬物的習(xí)慣，連蘋果都要榨成汁再喝。正是這一“吃軟怕硬”的壞習(xí)慣，讓她的一口牙齒長成了齒輪狀?！把例X形狀不平、呈小凸起其實(shí)是牙齒的原始狀態(tài)，但隨著后期的進(jìn)食磨練會(huì)逐漸變平?！标惿航忉尩?，雖這名女孩已15歲了，但牙齒仍呈“齒輪狀”，說明其牙齒磨練不夠。

現(xiàn)在飲食太過精細(xì)，已成為大多數(shù)孩子的“通病”。家長舍不得給孩子啃點(diǎn)硬骨頭，會(huì)導(dǎo)致孩子的咀嚼系統(tǒng)得不到充分鍛煉，進(jìn)而造成頜骨發(fā)育不正常。陳珊表示，現(xiàn)在小孩的臉蛋越長越小也是這一原因。由于頜骨窄小，而牙齒牙列是定型不變的，這樣一來就有可能出現(xiàn)牙列不齊、牙齒擁擠等問題。

佰佰安全網(wǎng)表示，家長要幫助并督促孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一般來說，嬰兒在出生后4個(gè)月，牙齦就已發(fā)育到一定程度，足以咀嚼半固體甚至固體食物。而在兒童乳牙萌出后要吃些水果、玉米、胡蘿卜等富含纖維、有一定硬度的食物，來促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育。而隨著孩子年齡的增長，則應(yīng)讓孩子多吃些花生、甘蔗等耐嚼食物，促使乳牙按時(shí)脫落，并適當(dāng)給其增加芹菜、蘋果等食物，使換牙順利完成。另外，保持良好的刷牙習(xí)慣對(duì)預(yù)防口腔問題也有著重要的意義。