老人摔倒的情況

年齡大于65歲、曾有跌倒史、平衡感失調(diào)、肢體功能障礙、意識障礙、身體虛弱、頭暈、睡眠障礙、大小便功能異常、服用影響意識或活動(dòng)的藥物。一般在住院早期和晚期、從床到椅子之間轉(zhuǎn)移時(shí)、走路和上洗手間時(shí)容易跌倒，在床邊、洗手間、樓梯、走廊等地方也容易發(fā)生跌倒。

老人摔倒的原因

跌倒的常見原因分為內(nèi)因和外因。內(nèi)因包括老人自身生理或病理變化所導(dǎo)致的身體機(jī)能下降，通常來講有3種情況：

1.衰老導(dǎo)致感覺遲鈍、反應(yīng)變慢以及視力減退。當(dāng)環(huán)境突然改變時(shí)，不能正確判斷環(huán)境結(jié)構(gòu)及障礙物，身體失去平衡時(shí)不能及時(shí)做出適宜的動(dòng)作，容易跌倒。

2.老人易患中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如腦卒中，從而引起平衡能力下降，容易跌倒。

3.衰老導(dǎo)致骨骼肌肉系統(tǒng)退化，肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性下降，或由于腰背、脊柱的勞損退變使脊柱對下肢的調(diào)節(jié)能力下降，容易誘發(fā)跌倒。要避免走過陡的樓梯和地面不平的路，注意利用樓梯扶手和拐杖。

如何預(yù)防家里老人摔倒？

1、注意居住環(huán)境。

環(huán)境對于老年人安全影響極大，在老年人生活的環(huán)境中應(yīng)盡可能做到燈火通明，開關(guān)容易找到；地面應(yīng)平整，過道要保持通暢，不要堆砌雜物；家具要盡可能選擇設(shè)計(jì)簡單的款式，擺放時(shí)要注意中間留有一定間隙；馬桶、淋浴間、浴缸等應(yīng)該選擇無障礙設(shè)計(jì)類型，讓老年人可以在最舒適的環(huán)境中生活。

2、及時(shí)治療疾病。

如果老年人的聽力和視力出現(xiàn)異常會(huì)大大的增加意外跌倒出現(xiàn)的幾率，所以老年人最好可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

3、鍛煉。

通過鍛煉可以有效的改善肢體的活動(dòng)能力，使得自身老化的速度減慢，所以建議老年人養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

老人如何鍛煉防摔倒？

肌力：可以通過增強(qiáng)腿部力量的運(yùn)動(dòng)來增加肌力，其中立定式自行車，快走等均是十分好的選擇。

為什么中老年人比較容易摔倒

第一，老年人容易跌倒，最主要的原因是年紀(jì)大了，走不穩(wěn)了，神經(jīng)肌肉的功能退化了，導(dǎo)致身體協(xié)調(diào)性變差，一旦有外來干擾比如欄桿、木樁等障礙物、突然出現(xiàn)的行人、臺(tái)階或路面不平整、或路面濕滑等，身體容易失去平衡，而老年人沒有辦法在如此短暫的時(shí)間內(nèi)調(diào)整保護(hù)，自然就容易跌倒。

第二個(gè)原因是老年人的視力退化造成的，老年人的視力下降，尤其是遠(yuǎn)視野和近視野之間無法迅速轉(zhuǎn)換，所以不能很好的避讓那些誘發(fā)危險(xiǎn)的因素。

再者就是老年人的下肢膝踝關(guān)節(jié)逐步退化，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性逐步丟失了，腳踩在不平整的地面，沒辦法依靠骨膜上的反射裝置調(diào)整腳的動(dòng)作，就像房子的根基不牢自然就會(huì)跌到了。

中老年人摔倒后會(huì)有什么方面的傷害

老人超市摔倒誰負(fù)責(zé)

由于子女工作繁忙或不在身邊，很多老年人獨(dú)自出行、購物，隨之而來的是老年人在公共場所意外傷害案件不斷增多。如果發(fā)生在超市，老人可以起訴超市的管理者向其索賠。而超市的管理者承擔(dān)的責(zé)任并不是無限的，老人自身也應(yīng)盡到謹(jǐn)慎注意義務(wù)。

關(guān)于超市老人摔倒的相關(guān)法律規(guī)定

根據(jù)民法典（2021.1.1生效）第一千一百九十八條：“賓館、商場、銀行、車站、機(jī)場、體育場館、娛樂場所等經(jīng)營場所、公共場所的經(jīng)營者、管理者或者群眾性活動(dòng)的組織者，未盡到安全保障義務(wù)，造成他人損害的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任。

因第三人的行為造成他人損害的，由第三人承擔(dān)侵權(quán)責(zé)任;經(jīng)營者、管理者或者組織者未盡到安全保障義務(wù)的，承擔(dān)相應(yīng)的補(bǔ)充責(zé)任。經(jīng)營者、管理者或者組織者承擔(dān)補(bǔ)充責(zé)任后，可以向第三人追償?！?

如何給老人安全防摔倒的環(huán)境

1.與醫(yī)生和藥劑師一起定期檢查老人所有用藥，有沒有對骨骼傷害很大的藥品。

2.老人改變姿勢感覺頭暈時(shí)，要鼓勵(lì)他/她慢慢站起來或坐下。

3.確保老人的鞋能保護(hù)腳，拐杖或助步器要合適并且維護(hù)良好。物理治療師和作業(yè)治療師可以通過評估幫助患者選擇最適合的助行工具。

4.調(diào)整床和椅子的高度，保證老人坐在上面時(shí)雙腳能平放在地板上。

5.安裝高度合適的馬桶和扶手，方便老人如廁。

6.安裝穩(wěn)固的汽車座椅方便老人上下車。

7.確保老人輪椅的輪子能恰當(dāng)?shù)劓i住。

8.與醫(yī)生商量，看老人是否需要穿髖部保護(hù)裝置。

老人摔倒如何自救

1、首先老人摔倒后千萬不要驚慌。緊張、焦慮的情緒很可能會(huì)加重病情；

2、摔倒后應(yīng)盡一切可能與外界取得聯(lián)系?？梢酝ㄟ^呼叫、猛拍地面或墻壁等動(dòng)作以引起外界注意，若在戶外摔倒，建議立即主動(dòng)求助路人撥打120急救電話；