1、盆骨底肌受到孕激素的影響，變得松弛

在懷孕期間，孕媽的身體就會(huì)不定量的分泌孕激素以及松弛素，在分泌這些激素的同時(shí)，孕媽的盆骨底肌就會(huì)變得松弛。

在孕后期的時(shí)候，胎兒進(jìn)入盆骨就會(huì)變得更加順利。不過(guò)一旦松弛過(guò)度，就會(huì)造成孕媽難以控制尿道的肌肉，從而不小心產(chǎn)生尿失禁的情況。

一定程度上，孕期出現(xiàn)漏尿?qū)儆谡５那闆r，特別是出醫(yī)院孕晚期的準(zhǔn)媽媽們，漏尿的情況會(huì)更加的頻繁。

2、子宮變大造成膀胱擠壓的情況

隨著孕媽的月份不斷增加，胎中的寶寶也不斷的進(jìn)行發(fā)育，慢慢的媽媽的子宮太小就會(huì)對(duì)寶寶的活動(dòng)造成一定的限制，也會(huì)對(duì)膀胱造成擠壓。

這樣一來(lái)，膀胱的容積就會(huì)變小，儲(chǔ)存尿液的數(shù)量也會(huì)隨之而減少，就會(huì)引起孕媽尿頻尿急以及漏尿的情況。大造成膀胱擠壓的情況。

1、 反射性漏尿

有些人在過(guò)度興奮或者悲傷的極度情緒下，自己的神經(jīng)系統(tǒng)得不到控制，在很激動(dòng)的狀態(tài)下會(huì)不自主的進(jìn)行排尿，并且病人在排尿時(shí)沒(méi)有任何感覺(jué)，這就是反射性漏尿癥狀。

2、 充溢性漏尿

有這種癥狀的患者膀胱功能出現(xiàn)損壞，呈現(xiàn)出一種膨脹狀態(tài)，所以病人的尿液就會(huì)不受控制的從尿道中流出，這是漏尿最為常見(jiàn)的一種癥狀，女性人群得病率更高，所以更應(yīng)該引起注意。

3、 急迫性漏尿

當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間的處于一種憋尿狀態(tài)時(shí)，膀胱受到一定壓力，在一定情況下，病人就會(huì)有急迫性漏尿癥狀的出現(xiàn)，這主要是因?yàn)椴∪嗽诒锬虻臅r(shí)候，膀胱容量達(dá)到上限，所以會(huì)出現(xiàn)這種漏尿癥狀。

4、 無(wú)阻力性漏尿

顧名思義，無(wú)阻力性漏尿也就是說(shuō)尿液在人完全沒(méi)有意識(shí)的時(shí)候流出，特別是當(dāng)患者站立的時(shí)候，無(wú)阻力漏尿的這種癥狀更為常見(jiàn)，雖然不是什么大病，但大家最好還是去醫(yī)院檢查一下。

孕媽在懷孕期間，受到體內(nèi)分泌的各種激素的共同作用下，會(huì)使得孕媽的骨盆底組織和肌肉被拉伸，從而導(dǎo)致控制膀胱排尿的括約肌變得薄弱，當(dāng)孕婦大笑、咳嗽以及打噴嚏時(shí)，由于腹腔內(nèi)和膀胱的周?chē)鷫毫υ龃?，而這種壓力又會(huì)擠壓到膀胱，從而出現(xiàn)壓力性漏尿的情況，一般來(lái)說(shuō)壓力性漏尿時(shí)孕媽是沒(méi)有明顯感覺(jué)的。

在孕期的時(shí)候隨著胎兒的逐漸成長(zhǎng)，媽媽們的膀胱就會(huì)變得越來(lái)越小，所以如果大家在產(chǎn)生尿意的時(shí)候，沒(méi)有及時(shí)去上廁所的話，就會(huì)很容易發(fā)生漏尿的情況。不過(guò)大家可千萬(wàn)不要覺(jué)得尷尬，因?yàn)檫@也算得上是一種正常的生理現(xiàn)象，大家應(yīng)該以一種平和的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。

為了避免漏尿情況的發(fā)生，各位孕媽如果經(jīng)常有尿意的話，一定要及時(shí)的去廁所解決，千萬(wàn)不要覺(jué)得頻繁上廁所是不好的行為，其實(shí)并不是這樣的。畢竟大家的子宮里邊兒是有一個(gè)胎兒的，它會(huì)壓迫子宮，所以頻繁上廁所也是正常的現(xiàn)象。其實(shí)當(dāng)大家有尿意就去上廁所的話也是有好處的，能夠避免胎兒早產(chǎn)，當(dāng)然同時(shí)也能夠避免漏尿。

1、 保持良好的心態(tài)

孕婦發(fā)現(xiàn)在晚上會(huì)漏尿時(shí)，不需要過(guò)度緊張，讓自己保持一個(gè)良好的心態(tài)。想要排小便時(shí)就可以盡管去排，這對(duì)身體并沒(méi)有傷害的。給自己充足的休息時(shí)間，不要負(fù)重太多東西，也不要給自己太大的壓力。在飲食方面，注意要吃一些清淡的東西，盡量不要吃甜食。

2、 學(xué)做盆底肌操

平躺在床上，做蹬腿動(dòng)作每天三次，每次約十分。做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)每天兩次，大約每次十分鐘。做收縮肛門(mén)動(dòng)作，次數(shù)為十次左右。其次，排便的時(shí)候蹲著也有利于提高盆底肌的張力。孕婦們選擇做盆底操時(shí)，需要規(guī)劃好時(shí)間，應(yīng)該堅(jiān)持每天都能運(yùn)動(dòng)，這樣才能達(dá)到更好的效果。

3、 使用盆骨帶

盆骨帶又被人們稱(chēng)為是盆骨矯正帶，佩戴盆骨矯正帶是一種物理糾正盆骨的方式，因?yàn)榕宕髟谌梭w的胯部，可以有效的收斂人們的胯帶。

1、 流量不一樣

孕婦出現(xiàn)破水的情況時(shí)，會(huì)有大量的液體從私處流出，而且是不受控制的。有的可能是隔一陣就有一股暖流，甚至腹部會(huì)伴隨有抽痛的感覺(jué)。但是漏尿的量一般不是很大，而且孕婦是可以控制的。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，孕婦可以嘗試收縮YD或者是用力壓迫肛門(mén)附近，如果能停止的就是漏尿，不能停止的就是破水。

2、 氣味、顏色不同

如果孕婦是漏尿的話，是會(huì)有很濃的騷味的，有的時(shí)候可能是刺鼻的氣味。但是破水的話，羊水是沒(méi)有異常氣味的，基本上是聞不出來(lái)的。尿液一般是淡黃色的，而羊水是清澈透亮的。有時(shí)候羊水中也可能會(huì)有胎兒脫落的胎脂、毛發(fā)等雜物，這也是正常的。所以為了能夠區(qū)分開(kāi)漏尿和破水，孕婦在臨產(chǎn)前可以穿上淺色的內(nèi)褲。