夫妻性生活不和諧絕大多數(shù)不是由于疾病或生理障礙，也不是心理問題，往往是由于一方或雙方存在性生活誤區(qū)，才導(dǎo)致具體行為上的矛盾與沖突。那么，老年人的性生活誤區(qū)有哪些你知道嗎?老年人性生活對身體有益嗎?就看看佰佰安全網(wǎng)介紹吧。

強度

人老了，動作不宜快、不宜猛，應(yīng)和風(fēng)細雨、柔和緩慢，時間不要長。

姿勢

以側(cè)位為好，可以節(jié)省體力;頭部不適或有眩暈、頭痛時，應(yīng)停止躺下休息，喝點茶水。

飲食

房事前不可飲酒，不可吃得過飽或喝水過多，在性事前排空小便。

防意外

應(yīng)控制自己的情緒，避免過度興奮和過急行動，要緩慢進行。

配合好

老年夫妻的房事，最重要的是互相配合好，尤其在事前和事中不可別別扭扭，要你恩我愛，互相體貼，才能使性生活和諧。萬一男方出現(xiàn)了勃起慢或勃起不堅，甚至疲軟失敗，女方要諒解，不要口出怨言，否則會加重男方心理負擔(dān)，造成失敗。因此，一旦出現(xiàn)暫時障礙，男方切勿緊張，可以暫停，休息一會，再培養(yǎng)情緒，等性沖動產(chǎn)生時再進行。

老年人的性生活可以不那么的激烈，只要是可以滿足自己欲望就可以了，當然老年人可以相互交談一下，了解彼此的想法，有利于性生活的和諧。

老年人的性生活誤區(qū)有哪些?相信你一定了解了吧。以上是小編整理的老人性生活知識，希望能對老年朋友有所幫助，樂享晚年生活。

責(zé)任編輯:劉梅