妊娠期飲食不健康的女性生下的孩子更容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理問題，以及攻擊性、多動癥和脾氣暴躁等行為問題。孕婦偏食會引起心情煩躁嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

妊娠期營養(yǎng)攝入不均衡對寶寶影響可至成年。不過，一段時間營養(yǎng)不均衡的影響，只要及時得到糾正，這些負面影響是可以被消除的。但如果這種負面影響出現(xiàn)的時間，恰好在寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，那么它也可能帶來一些嚴重的甚至終身不可逆的影響。

以孕婦孕期為例。寶寶正在宮內(nèi)快速生長，如果在寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)高速發(fā)育期出現(xiàn)異常，影響就可能很大，而且可能延續(xù)較長時間。此前醫(yī)學界已經(jīng)通過大量研究證實，孕期準媽媽的營養(yǎng)模式，不只關(guān)系寶寶出生時的健康，遠期影響更可能直到寶寶成年之后。舉個例子，如果一個孕婦在孕期營養(yǎng)攝入不均衡，過度肥胖，特別是出現(xiàn)了妊娠性糖尿病，那么這個寶寶在成年后患上肥胖與2型糖尿病的風險，也會高于孕期營養(yǎng)均衡、媽媽健康良好的寶寶。

對于這種現(xiàn)象，有學者認為這可能是因為母親在孕期出現(xiàn)代謝綜合征的表現(xiàn)，影響到寶寶相關(guān)器官的發(fā)育與功能，比如妊娠性糖尿病的孕婦，其寶寶的胰島功能在宮內(nèi)或許就已經(jīng)受到負面影響，使得寶寶未來患糖尿病的風險大大增加。另一方面，由于寶寶在宮內(nèi)，處于生命早期，此時營養(yǎng)攝入的模式對于寶寶日后的營養(yǎng)攝入與代謝也會產(chǎn)生重要影響。

從這個角度來看，如果說生命早期營養(yǎng)對孩子日后心理健康也起到重要作用，也是有可能的。現(xiàn)在有許多研究證實，一些心理障礙與行為問題，比如抑郁、多動癥，其實都可以在大腦器質(zhì)上尋找到與健康人群的差異。如果孕婦在妊娠中營養(yǎng)攝入不均衡，也可能會影響到寶寶的腦神經(jīng)發(fā)育，甚至影響到寶寶未來的心理與身體健康。

所以為了自身和寶寶的健康，以及寶寶未來的性格，各位孕媽都不要偏食哦，全面營養(yǎng)才是好的。

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責任編輯:王秀娟