懷孕初期會煩躁嗎
在受孕后的一周或者兩周后乳房會變得特別柔軟。由于懷孕早期身體會產(chǎn)生許多雌激素和黃體酮,所以乳房的腺體會開始生長。而且這些荷爾蒙會使乳房能夠保存更多的液體,所以會覺得乳房比以前重和酸痛,而且比經(jīng)前綜合癥更加敏感。
在懷孕的開始幾周,你的身體會連續(xù)工作24個小時來支持懷孕,而疲勞就是身體的反應(yīng)。懷孕后產(chǎn)生的黃體酮會使你的基本體溫升高,因此你會缺乏體力。而且你的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮,因此你會覺得很疲勞。
情緒不穩(wěn)定:如果你發(fā)現(xiàn)自己會為電視劇里面一個很小的情節(jié)而大哭一場的話,不要覺得奇怪,這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關(guān),你可能會在一瞬間內(nèi)就能大哭大笑。
沒有胃口或者惡心:這種征兆可能在你受孕后的兩周就會出現(xiàn)。因為黃酮體的分泌會使身體的許多過程都減慢,這包括消化過程,所以有時可能會引起便秘和消化不良。而惡心是與體內(nèi)絨毛膜促性腺素有關(guān),這種激素的水平越高,就越容易感到惡心。
1、過分擔心
有些孕婦對懷孕沒有科學的認識,易產(chǎn)生既高興又擔心的矛盾心理。她們對自己的身體能否勝任孕育胎兒的任務(wù)、胎兒是否正常總是持懷疑態(tài)度,對任何藥物都會拒之千里。
2、早孕反應(yīng)
嚴格說來,早孕反應(yīng)(孕吐)是一種軀體和心理因素共同作用而產(chǎn)生的癥狀。但醫(yī)學家發(fā)現(xiàn),孕吐與心理因素有密切的關(guān)系。如孕婦厭惡懷孕,則絕大多數(shù)會孕吐并伴體重減輕,如果孕婦本身性格外露,心理和情緒變化大,還會發(fā)生劇烈孕吐和其他反應(yīng)。
3、心理緊張
有些孕婦及親屬盼子心切,又對將來的生活茫然無知,因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心,導致心理上的高度緊張。
孕婦懷孕的心理壓力來源比較多,主要有以下幾個方面:
1、心理學認為,女性在懷孕時, 會在與胎兒的共存體驗中追溯當年自己與母親的感情聯(lián)系,即潛意識地激起女性對母親的愛與恨的矛盾沖突。假如她自己從小與母親關(guān)系不良,受到母親的嫌棄或虐 待,就無法形成適當?shù)哪感哉J同,甚至產(chǎn)生對腹中胎兒的不滿或懷疑自己是否足以勝任母親的重任。從而對懷孕懷著恐懼與排斥的心理。
2、不美滿的婚姻結(jié)合,或出于非情愿的受孕。在這種情況下,孕婦對其配偶或使其受孕者的憤懣、不滿受轉(zhuǎn)移到腹中胎兒的身上,產(chǎn)生缺拒懷孕的心理。
3、擔心體形的改變。一般以美貌為條件的婚姻,女性對自身體形、容貌極為重視。而懷孕會使自我形象發(fā)生變化,故懷孕常令某些注重儀表的婦女深受心理打擊,從而擔心丈夫會因自己體形的笨拙而變心。在戀愛中嫉妒心理越強的女性,這種心理變化也越嚴重。
懷孕后為什么會突然心情不好?
前一秒鐘還好好的,下一秒鐘就淚流不止,你也有過這種情況嗎?歡迎加入我們的行列,孕期情緒的大起大落是很常見的,特別是懷孕早期心情不好。
孕酮和雌激素是調(diào)節(jié)生殖期的雌性荷爾蒙,它們被認為是你孕期情緒多變的部分原因。但大部分的孕期情緒波動只是由于懷孕對你而言是一個巨大的變化時期。你可能在某一天因為想到有了寶寶而欣喜若狂,然后,馬上又開始擔心起自己的未來。
即使寶寶是在熱烈期盼中來臨的,對很多狂喜的準媽媽們來說,對于未來的擔憂仍然會時不時地沖淡她們的幸福感。你可能擔心夫妻關(guān)系會不會受到影響,寶寶是否健康,有了寶寶以后將面臨的經(jīng)濟問題等等。一些孕期很小的問題,比如燒心、疲勞以及尿頻,都可能給你帶來心理負擔。所有這些擔憂都會讓你的孕期情緒起伏不定。
老實說,下床的時候必須側(cè)身,每次站起來都要呻吟一番,一天要去差不多20次廁所,這些事的確讓人興奮不起來。雖然坐公共汽車時有人會給你讓座,但你還得忍受痔瘡和燒心帶來的不快。即使是最興奮的準媽媽,在經(jīng)歷過這些事之后,恐怕也興奮不起來了。
孕婦心情煩躁會有嚴重問題嗎?
不過,如果孕婦心情煩躁開始變成持續(xù)的情緒低落或焦慮,并對你的身體狀況產(chǎn)生影響時,你就得去看醫(yī)生了。雖然孕期有情緒波動是很正常的,但長期感覺厭煩、無精打采可能是產(chǎn)前抑郁的癥狀。媒體對產(chǎn)后抑郁的關(guān)注較多,但有至少10%的女性在懷孕期間會經(jīng)歷抑郁。如果置之不理,對你和寶寶都不好,所以,一定要尋求幫助。好在大部分由懷孕引起的抑郁都能治好。有時候只要和別人聊聊,你就會感覺好一些。有的情況下,你可能需要心理輔導或藥物治療。
孕酮和雌激素是調(diào)節(jié)生殖期的雌性荷爾蒙,它們被認為是你孕期情緒多變的部分原因。但大部分的孕期情緒波動只是由于懷孕對你而言是一個巨大的變化時期。你可能在某一天因為想到有了寶寶而欣喜若狂,然后,馬上又開始擔心起自己的未來。
即使寶寶是在熱烈期盼中來臨的,對很多狂喜的準媽媽們來說,對于未來的擔憂仍然會時不時地沖淡她們的幸福感。你可能擔心夫妻關(guān)系會不會受到影響,寶寶是否健康,有了寶寶以后將面臨的經(jīng)濟問題等等。一些孕期很小的問題,比如燒心、疲勞以及尿頻,都可能給你帶來心理負擔。所有這些擔憂都會讓你的孕期情緒起伏不定。
如果孕期情緒失控我該怎么辦呢?
如果你感覺自己的孕期情緒波動超出了一般正常的狀況,那么你最好去看一下專業(yè)的治療師。雖然懷孕早期心情不好是正?,F(xiàn)象,但確實有大約10%的準媽媽 會在孕期遭遇輕到中度的抑郁。如果你不是偶爾心情不好,而是經(jīng)常或是持續(xù)性地感到情緒低落,你就有可能是這種情況。你可以去我們的論壇尋求幫助,在那里與 其他的準媽媽們分享自己的感受。