老年人的食物要粗細(xì)搭配，易于消化，補(bǔ)給足量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪、糖類(lèi)，同時(shí)積極參加適度體力活動(dòng)，保持能量平衡。那么，癱瘓老人的飲食療法呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

癱瘓老人的飲食療法

第一步：內(nèi)：強(qiáng)脾胃，增胃氣，助消化，多吸收。

1、山楂30g、廣木香10g、麥芽30g煎水代茶。

2、常捶雙腿外側(cè)膽經(jīng)。捶膽經(jīng)可以強(qiáng)制肝膽多分泌排出膽汁，有利于對(duì)食物的消化吸收；同時(shí)有利于血液中膽固醇的排出。方法：大腿外側(cè)稍用力捶200次，每天兩遍。

3、多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，如：粳米、秈米、、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚(yú)、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。

第二步：調(diào)大腸、排宿便，清淤毒、降血脂、防復(fù)發(fā)。大便秘結(jié)，有害菌大量滋生，產(chǎn)生大量毒素，被重吸收到血液中，造成血液淤積，增加肝臟解毒負(fù)擔(dān)。大便干結(jié)不易排出，排便時(shí)不得不用力加壓，易造成血管破裂，引起復(fù)發(fā)。因此，培養(yǎng)腸道有益菌群，即可解決排便問(wèn)題，又可制造一些維生素、氨基酸、免疫因子等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；同時(shí)具有降血脂、降膽固醇的作用。所以，建議服用一些雙歧因子膠囊，如;低聚木糖、水蘇糖等。配合真正發(fā)酵的酸奶更好。

第三步：稀釋血液，軟化血管；疏通經(jīng)絡(luò)，激活神經(jīng)，以利康復(fù)。

1、食品加強(qiáng)療法：建議服用富含維生素C、硒、鋅、抗氧化劑的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品。

2、飲食食物：多吃一些富含以上成分的食物，如：香菇、黑木耳、胡蘿卜、大棗、蜂蜜、玉米、核桃、西紅柿、深海魚(yú)、牡蠣、絲瓜、大蒜、洋蔥、醋、葡萄干、橘子、葡萄、木瓜等。

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責(zé)任編輯:王秀娟