馬上就要進(jìn)入冬季了，這時候霧霾也開始彌漫起來，防霾就成了當(dāng)務(wù)之急。眾所周知，作為大氣污染的一種，霧霾不僅會造成各種皮膚和呼吸問題，還會導(dǎo)致心腦供血不足，從而引發(fā)心腦血管疾病，特別是對于身體抵抗力低下的老年人，更容易受其所害。那么，老人霧霾天出行如何防受傷你知道嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的老人出行安全小知識吧。

老人霧霾天防受傷的措施如下：

1。霧霾天出行時，盡量選擇步行。步行時步調(diào)放得緩慢一點(diǎn)，隨時注意身邊的事物，一定不要奔跑，否則很容易造成碰撞的危險事故。

2。開車出行時，一定要謹(jǐn)慎行駛，如果時間足夠的話，建議選擇一些車輛比較少的路線行駛。為了安全，寧肯多繞一點(diǎn)路。

3。霧霾天盡量避免在十字路口過馬路，在無法避免的情況下，一定遵守交通規(guī)則，不能存有僥幸心理，并且嚴(yán)格聽從交警的指揮。

4。霧霾天的空氣中會因霧霾而釋放有害物質(zhì)，所以外出時，戴上口罩為好，防止有害物質(zhì)吸入口腔，回到家后，注意應(yīng)當(dāng)立即將口罩拆下丟棄，并且進(jìn)行漱口。

5。霧霾天外出時盡量選擇顏色較為顯目的亮色衣物，避免選擇跟霧霾顏色相近的衣物，這方面很多人都會忽略這一點(diǎn)，雖然聽起來非常不值一提，但是還是不能疏忽6。為了安全起見，無特殊情況，霧霾天盡量不要攜帶自己的小孩出門，會對小孩的健康造成影響，就算做足防范，帶小孩出門會分散自己的專注力

在霧霾天氣條件下，家庭應(yīng)關(guān)閉門窗，等到霾散日出的時再開窗換氣，選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。空氣凈化器的過濾網(wǎng)能夠有效吸附有害物質(zhì)，起到凈化空氣的作用。老年人出門后進(jìn)入室內(nèi)要及時洗臉、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附帶的污染殘留物，以防止PM2.5對人體的危害。老人要掌握老人霧霾天出行要注意什么的知識，家人最好陪伴身邊，注意出行安全，保護(hù)自己的健康。

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