鞋底往往很能體現(xiàn)鞋子的科技含量，與運動鞋講究的氣墊、能量回輸?shù)裙δ懿煌巧叫苤v究防滑功能，鞋底并不花哨，通常采用比較硬的大波紋形鞋底，那如何選擇登山鞋呢？主要在于要適合自己的腳和自己的登山路線，選擇一雙和適的登山鞋，鞋碼非常重要，您必須首先試一試，挑選正確的鞋碼，因各制造商生產(chǎn)出的鞋碼都不相同。另外，在試鞋時，必須穿上登山時所用的襪子、鞋墊或其他的靴子的內(nèi)襯；檢查靴子的長度，全身站立后，腳指接觸到靴子的頂端，腳后跟需能夠插進一根手指。靴子的過大或過小，都會影響到腳的舒適性，也會影響您的登山質(zhì)量，那么夏天穿登山鞋熱嗎？

夏天穿登山鞋是不熱的，戶外登山鞋首要特點是優(yōu)越的防水功能，這是絕大多數(shù)普通運動鞋不具備的。在舒適的基礎上，專業(yè)登山鞋要既防水又透氣。

當穿登山鞋時，先穿較薄的襪子，再穿上稍厚的登山用襪子，并系結帶子，然后，看看足跟地方可否插入一雙手指，如果要出發(fā)時，足部穿入，并以足跟輕扣地面，然后確實系好帶子，如此則趾尖會空出約一公分左右的空間。

鞋帶在爬登時不要系結太緊，若是正式的登山鞋者，自足背或足踝之間附有可以固定的帶鉤，而可系緊足背部分，但足踝部分則不可系緊。不過，下山時足踝部分都要系緊，如此足部的活動可以變得十分輕快。

即使是選擇了大小尺寸合適的鞋子，也要有一段時間來適應。如皮鞋者，至少也要十天才會適應於足部，這點可以在口袋內(nèi)準備創(chuàng)可貼，以便皮膚有了不適感時，隨時貼上，但不要等到有痛感時才貼上，否則太遲。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，夏天穿登山鞋是不熱的，夏天的登山鞋透氣性是非常好的，本網(wǎng)登山安全小知識庫中還有很多關于登山鞋的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注喲！

責任編輯:張小付