女性在懷孕以后心情煩躁是完全正常的。很多孕媽咪在懷孕晚期都會厭煩懷孕，有些人甚至會更早些。孕婦煩躁時怎么與他人相處呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

不過，如果孕婦心情煩躁開始變成持續(xù)的情緒低落或焦慮，并對你的身體狀況產(chǎn)生影響時，你就得去看醫(yī)生了。雖然孕期有情緒波動是很正常的，但長期感覺厭煩、無精打采可能是產(chǎn)前抑郁的癥狀。媒體對產(chǎn)后抑郁的關(guān)注較多，但有至少10%的女性在懷孕期間會經(jīng)歷抑郁。如果置之不理，對你和寶寶都不好，所以，一定要尋求幫助。好在大部分由懷孕引起的抑郁都能治好。有時候只要和別人聊聊，你就會感覺好一些。有的情況下，你可能需要心理輔導或藥物治療。

懷孕期間如何與他人相處?除了身體上的不適，你可能還需要忍受別人對你的懷孕提出的無休止的問題和評論。有些關(guān)于你身體變化的評論，你可能不愛聽，也不愿意別人摸你的肚子。你可能討厭和別人談論關(guān)于肚子越來越大的話題。如果這些話題讓孕婦心情煩躁加劇，那就盡量把談話轉(zhuǎn)到與懷孕無關(guān)的話題上，哪怕只是談談天氣或最近的電視節(jié)目。你可以告訴你的家人和好朋友，你暫時不想說懷孕的事情。

另外，必要的時候，還是要讓自己的情緒釋放出來。家人和朋友(甚至你先生)有時候會不想聽你對懷孕的抱怨，但你可以在其他的準媽媽中找到知音。別忘了，孕婦心情煩躁可不是個性化問題。

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責任編輯:王秀娟