孕婦不能吃哪些食物一直是準(zhǔn)媽媽和家人所關(guān)心的問題。雖然，在孕期補(bǔ)充營養(yǎng)是不可缺少的，但是有些食物是會影響母體健康和胎兒發(fā)育的。那么孕婦補(bǔ)鐵哪些食物不能吃呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識。

鐵遇鞣酸可變成鞣酸鐵而沉淀，妨礙鐵的吸收。所以鐵劑不宜與鞣酸、鞣酸蛋白等止瀉藥同服。茶葉中含有大量鞣酸，在用含鐵質(zhì)的藥物時也不宜喝過濃的茶。

堿性環(huán)境可使鐵發(fā)生沉淀，生成不易吸收的氫氧化鐵，從而影響鐵的利用。碳酸氫鈉、氫氧化鋁、三硅酸鎂、碳酸鈣等抗酸藥，以及它們的復(fù)方制劑如胃舒平等均為堿性，不宜與鐵劑同用。

胃內(nèi)的酸性環(huán)境有利于鐵劑離解，促進(jìn)鐵劑吸收。甲氰咪胍、丙谷胺、胃復(fù)安等抑制胃酸的藥物，能降低胃內(nèi)的酸度，也不宜同用。

抗生素如四環(huán)素、土霉素、金霉素、強(qiáng)力霉素等，能與鐵劑形成極難溶解的絡(luò)合物而發(fā)生沉淀，使鐵劑和抗生素都不能被吸收，還會增加對胃腸道的刺激性，不宜合用。

金屬解毒藥二巰基丙醇，與鐵劑結(jié)合會產(chǎn)生有毒性的絡(luò)合物，故一旦小兒誤服過量鐵劑時，不宜用二巰基丙醇解毒。

維生素E可與鐵結(jié)合，降低治療缺鐵性貧血的療效。消膽胺、降膽寧等降血脂藥，也可與鐵結(jié)合，影響鐵的吸收。蘆丁中含有5-羥基黃酮，可與鐵絡(luò)合，使兩種藥的療效同時下降。在實(shí)踐當(dāng)中，只要注意正確服用這些藥物，便不會對鐵劑產(chǎn)生不利影響。

為了能讓孕婦在補(bǔ)鐵的時候讓補(bǔ)鐵劑最大限度的被身體吸收，所以上面這些食物在這個時候最好是離開我們的餐桌，這樣我們才能有效的保證準(zhǔn)媽媽們的健康。如需了解更多有關(guān)孕婦怎么補(bǔ)鐵才有效等相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗