溫度上升的季節(jié)，一到下雨之前天氣悶熱的時候，都會覺得呼吸困難，頭昏昏沉沉的。有時候說完一句話都要歇一下。有時候也會突然的心慌，心悸。那么空氣悶熱呼吸困難怎么辦呢？下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹一下。

下雨前人們常常感到悶熱,是因?yàn)楫?dāng)?shù)氐貐^(qū)的氣壓降低,令高層和周邊地區(qū)的空氣聚集、下沉到當(dāng)?shù)氐貐^(qū).這些聚集、下沉的空氣帶來了水蒸氣和塵埃,與當(dāng)?shù)氐貐^(qū)的水蒸氣和塵埃相聚,使當(dāng)?shù)氐貐^(qū)上空的水蒸氣和塵埃聚集、飽和.由于塵埃微粒的引力,使水蒸氣凝聚成水珠,增大了體積.體積越大引力就越大,結(jié)果,水蒸氣和塵埃就變成了雨點(diǎn)落下來了.

人體是靠汗水的蒸發(fā)來散熱的,而汗水蒸發(fā)的效率與周圍空氣的溫度和濕度有極其直接的關(guān)系.令人感到舒適的空氣（與氣溫相對的）濕度是60%—70%.相對濕度過低,會使人感到口干舌燥,甚至呼吸困難；相對濕度過高,會使人感到悶熱難耐,甚至下雨.

如果僅僅是突然出現(xiàn)呼吸困難，時間短暫，發(fā)生了一下就沒有再發(fā)生過；或者間歇性發(fā)生，比如隔上十天半月來一次呼吸困難。你就要先自檢，看發(fā)生呼吸困難時，是被一些事情或者言語刺激的，還是身體上確實(shí)不舒服。如果是前者，建議調(diào)整心態(tài)，不要大喜大悲，如果是后者，建議去醫(yī)院及時檢查。

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責(zé)任編輯:何顯搶