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懷胎十月可是對(duì)女性朋友們的一大挑戰(zhàn)。整個(gè)孕期,雖然不用過五關(guān)斬六將,但是準(zhǔn)媽媽需要克服不少身體的不適。孕期腰疼就是最常見的病癥之一。那么,孕期女性為什么會(huì)腰疼呢?我們一起來看看吧!
腰痛是孕期常見的病癥。一般出現(xiàn)在孕早期,表現(xiàn)為腰部的疼痛。隨著胎兒的發(fā)育,孕婦的腰痛現(xiàn)象可能會(huì)越來越厲害。很多女性在懷孕時(shí)都會(huì)因?yàn)檫@一問題而備受困擾,不僅自己吃盡苦頭,家人也跟著擔(dān)心。那么,孕期女性為什么會(huì)腰疼呢?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
女性孕期為什么會(huì)腰疼?
1、過度疲勞
如果孕婦在懷孕后沒有注意休息,過度勞累,很容易造成腰肌損傷。
2、缺乏運(yùn)動(dòng)
當(dāng)孕婦整天躺在床上,沒有注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí),可能會(huì)使盆腔產(chǎn)生瘀血,無法負(fù)擔(dān)腹部壓力而導(dǎo)致腰部不適。
3、孕早期
受精卵在子宮內(nèi)著床后,可能引起子宮產(chǎn)生宮縮,而孕婦體內(nèi)激素分泌也會(huì)發(fā)生變化,由此會(huì)引起腰部酸痛。一般表現(xiàn)為輕微癥狀,沒有明顯的不適,不用過于擔(dān)心。
4、沒有及時(shí)換掉高跟鞋
孕婦因?yàn)楦共恐亓浚眢w重心前移。如果還穿著高跟鞋,為了保持平衡,腰部用力加大,腰部肌肉壓力更大,更容易疲勞引起酸痛。
5、孕中后期
隨著胎兒、羊水重量一天天的增加,孕婦腰椎的壓力也隨之增加,身體會(huì)往后傾。為了保持平衡,孕婦腰部肌肉需要保持收縮狀態(tài)向后用力,時(shí)間久了緊張的肌肉得不到放松,自然引起腰痛。這種因?yàn)槠诋a(chǎn)生的腰痛,在得到充分休息或生產(chǎn)后會(huì)逐漸恢復(fù)。
6、其他原因
孕婦本身患有其他方面的疾病而導(dǎo)致腰痛,產(chǎn)后可能會(huì)加劇。
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責(zé)任編輯:王秀娟
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