孕期皮膚瘙癢嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致全身瘙癢，更會(huì)影響睡眠，重則會(huì)影響到胎寶寶的健康。孕婦肚皮癢防治措施呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦肚皮癢防治措施

1、減輕精神負(fù)擔(dān)

精神緊張、情緒激動(dòng)，會(huì)加重瘙癢，所以孕婦首先要減輕精神負(fù)擔(dān)，避免煩躁和焦慮不安。

2、注意皮膚清潔

要堅(jiān)持每天熱水浴，沒(méi)有條件或者行動(dòng)不便的孕媽媽也應(yīng)該用熱水擦下身子，一周內(nèi)要洗一次澡。而在炎熱的時(shí)候，就要做到天天洗澡了，促進(jìn)皮膚的健康代謝和油脂分泌、汗液排泄的正常進(jìn)行，改善皮膚搔癢。洗澡時(shí)應(yīng)使用溫和、無(wú)刺激的清潔用品，在油脂不多的情況下，可以用清水清洗。洗澡的水溫不宜過(guò)高，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

3、避免搔抓止癢

因?yàn)椴粩嗌ψズ?，皮膚往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕，使表皮脫落出現(xiàn)血痂，日久會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿性感染。

4、要避免流汗

在孕期最好不要使用外用藥，可以試用非藥物的方法來(lái)預(yù)防，避免流汗，流汗后盡快擦干，否則潮濕的汗水會(huì)加重瘙癢的程度，衣著寬松舒適，少用消毒藥水或肥皂等。

5、做好皮膚保濕

說(shuō)到保濕，這是非常重要的一點(diǎn)，至于懷孕期間孕婦如何保濕，除了多喝水多吃瓜果蔬菜外，也要注重護(hù)膚品的使用。孕媽媽一定要選擇孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品來(lái)進(jìn)行皮膚保濕。每次洗完澡后應(yīng)盡快用溫和、無(wú)刺激的潤(rùn)膚霜或純天然的護(hù)膚品均勻搽于皮膚表面，并輕輕拍打至吸收，這樣有利于保持皮膚的水分。

6、選擇舒適的貼身衣物

全棉的衣物可以減少對(duì)皮膚的刺激，內(nèi)衣也不要太緊，否則造成摩擦也會(huì)導(dǎo)致皮膚刺激、干燥發(fā)炎。

7、防止食物因素的刺激

如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因?yàn)楹ｕr能加重皮膚瘙癢。

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責(zé)任編輯:王秀娟