男人經(jīng)常會(huì)認(rèn)為自己的身體很強(qiáng)壯，在中更是自信得夸夸其談。其實(shí)男人不知道，自己的性能力到底處于什么狀態(tài)，他們根本就不知道，身邊的一些因素正在侵蝕這性能力，下面就跟著小編一起來了解下是什么導(dǎo)致男人性能力下降吧。

男人性能力下降的原因

1、快餐食物

快餐食物中含有很多大豆制品，長(zhǎng)期大量攝入會(huì)顯現(xiàn)出一些雌性激素的效果，從而誘發(fā)男性生殖問題。

2、抽煙、飲酒

研究表明，經(jīng)常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍;慢性酒精中毒的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降。

3、常穿緊身褲

牛仔褲等緊身褲能引起睪丸溫度升高，限制陰囊部位的血液循環(huán)，給的生成和生存帶來阻力。

4、喜吃海鮮

海洋受到工業(yè)污染，所以海鮮中含有過多的對(duì)生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。

5、洗桑拿

精子必須在34～35℃的恒溫條件下才能正常，而桑拿浴房?jī)?nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

6、喜歡喝咖啡

咖啡也會(huì)損傷男性精子，令精子不活躍，因此科學(xué)家建議男性適量喝咖啡。

7、頻繁使用手機(jī)

雖然這一結(jié)論沒有獲得共識(shí)，但是一個(gè)不可否認(rèn)的事實(shí)是，長(zhǎng)期使用手機(jī)的男性的生殖能力的確比不使用的低。

8、年齡因素

了解了是什么導(dǎo)致男人性能力下降以上常識(shí)知識(shí)后，如果你對(duì)性愛保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識(shí)還有疑問，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付