老年人帕金森病是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，主要是因位于中腦部位"黑質(zhì)"中的細(xì)胞發(fā)生病理性改變后，多巴胺的合成減少，抑制乙酰膽堿的功能降低，則乙酰膽堿的興奮作用相對(duì)增強(qiáng)。兩者失衡的結(jié)果便出現(xiàn)了“震顫麻痹”。帕金森病老人運(yùn)動(dòng)的重要性知道嗎?一起和佰佰安全網(wǎng)看看帕金森病老人的健身運(yùn)動(dòng)療法。

首先，帕金森病的患者在保障安全的前提下應(yīng)該要持之以恒適度鍛煉。保障安全非常重要，對(duì)于早期的帕金森病患者可能問題不大，但對(duì)于中晚期患者就非常要小心，鍛煉時(shí)最好能有人看護(hù)，做不到的話要盡可能做好防止跌倒等意外的防護(hù)，如慢跑時(shí)可以用有四點(diǎn)支撐帶滑輪的助行器，跑步機(jī)上慢跑時(shí)在上方要懸吊保護(hù)帶，下端綁在身上，防止跌倒。

堅(jiān)持適度鍛煉對(duì)帕金森病有好處，這已經(jīng)不再是原來停留在猜測或者直覺的階段，有多項(xiàng)臨床試驗(yàn)已經(jīng)驗(yàn)證其作用，除了各項(xiàng)臨床功能評(píng)分改善外，甚至在腦功能顯像上也顯示出鍛煉對(duì)多巴胺神經(jīng)元的益處。鍛煉還能提高美多芭等多巴制劑治療帕金森病的功效。

帕金森病的部分患者可能表現(xiàn)出情緒低落、悲觀厭世或焦慮等不良情緒。因此，在照顧患者的同時(shí)也要理解患者，多和患者進(jìn)行溝通，在精神上鼓勵(lì)和支持患者，讓患者有信心戰(zhàn)勝疾病。

應(yīng)該注意飲食搭配，營養(yǎng)均衡合理搭配。飲食中增加一些富含纖維素的、易消化的食物，比如新鮮蔬菜水果，多喝水。注意 食物多樣，包含谷類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等，家人注意關(guān)心老人，掌握基本的老人健身安全小知識(shí)。

責(zé)任編輯:慕丹萍