現(xiàn)在很多食物都能解決男性性功能方面的問(wèn)題，而且喝一些東西來(lái)提高性功能，因?yàn)轱嬋氲姆绞礁菀鬃屓梭w吸收，而且還節(jié)省了不少的時(shí)間，那么日常生活中男性可以喝一些什么東西來(lái)改善性功能呢，下面來(lái)看看男人吃什么可以增強(qiáng)性功能吧？

喝什么茶提高性能力

許多地方有將藥用植物配合茶葉用來(lái)當(dāng)茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽(yáng)的習(xí)慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或辛溫助陽(yáng)，或補(bǔ)腎滋陰，或行氣活絡(luò)，對(duì)于不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。

不過(guò)，茶葉能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，以及提高對(duì)性刺激的感受力，僅為一時(shí)性而無(wú)持續(xù)性。由于大多數(shù)人是在臨睡前過(guò)，因此不建議在晚上喝濃茶來(lái)提高性的興奮性，以免影響睡眠。

一般來(lái)說(shuō)，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補(bǔ)養(yǎng)作用;綠茶則性涼，功效主要為清熱提神，因此如需補(bǔ)腎壯陽(yáng)，建議主要用溫性的紅茶。

適當(dāng)?shù)娘嫴杩梢蕴岣咝阅芰Γ钪杏性S多的提高性能力的食物，男性朋友不用長(zhǎng)期的依賴保健品，這樣即安全有會(huì)有很好的效果。

喝什么湯提高性能力

原料：羊腎2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。

操作：將羊腎洗凈，去掉臊腺，切碎;杜仲、五味子用紗布包扎，與羊腎同放砂鍋內(nèi)，加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透后，加入鹽、味精調(diào)味。

功效：空腹服。溫陽(yáng)固精，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于腰痛、、、伴腰膝酸軟、筋骨無(wú)力等癥。

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