家長(zhǎng)朋友在生活中，只有多加關(guān)注幼兒飲食行為與健康教育問(wèn)題，才能促使孩子在步入校園之后擁有一個(gè)好的進(jìn)食習(xí)慣，更好的健康成長(zhǎng)。下面就一起跟隨佰佰安全網(wǎng)的小編就幼兒進(jìn)食時(shí)，營(yíng)養(yǎng)需知以及進(jìn)食行為方面的問(wèn)題來(lái)來(lái)詳細(xì)了解下吧。

幼兒營(yíng)養(yǎng)須知：

1、家長(zhǎng)給予孩子的營(yíng)養(yǎng)供給要注意平衡，每天所需營(yíng)養(yǎng)按比例分配在三餐之中。

2、最好每天給孩子喝兩杯牛乳，從而來(lái)提供足量的維生素B2、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

3、給孩子攝入適量深色蔬菜，補(bǔ)充其身體所需的維生素B群及鐵質(zhì);重視幼兒早餐。

幼兒拒食怎么處理?如何培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣?

家長(zhǎng)要多觀察孩子活動(dòng)量大小，根據(jù)此來(lái)判斷其進(jìn)食量的多少;明確幼兒拒食的原因，根據(jù)具體的情況來(lái)應(yīng)對(duì)孩子拒食問(wèn)題;可適當(dāng)多備些可口的食物，豐富餐桌種類(lèi)，尤其是要注意色、香、味的搭配。平時(shí)避免給幼兒進(jìn)食糖分高的點(diǎn)心、飲料，否則會(huì)影響孩子正餐進(jìn)食。

對(duì)于幼兒而言，其飲食習(xí)慣與家長(zhǎng)的平時(shí)進(jìn)食習(xí)慣是密切相關(guān)的。因此，家長(zhǎng)若想要孩子擁有一個(gè)好的進(jìn)食習(xí)慣，就要注意以身作則，這樣才能更好的給孩子做個(gè)榜樣，讓其擁有好的進(jìn)食習(xí)慣。更多關(guān)于校園飲食知識(shí)或是校園安全知識(shí)方面的問(wèn)題，可在佰佰安全網(wǎng)了解。

責(zé)任編輯:劉長(zhǎng)利