橄欖油中含有的非常豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，能夠促進肌膚的新陳代謝以及血液的循環(huán)，因而再被人體肌膚良好的吸收之后，對肌膚進行滋潤，讓肌膚重新恢復(fù)光澤細膩和彈性。所以，對于妊娠紋來說，橄欖油還是有比較良好的預(yù)防以及修復(fù)的能力的。孕婦按摩油怎么涂呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦按摩油怎么涂

一、孕婦怎么用橄欖油按摩肚子

1、大多數(shù)的孕婦都會出現(xiàn)妊娠紋，孕婦不妨使用橄欖油或含維生素E的潤膚霜，涂抹在肚子上，增加肌膚的彈性與韌性，并多做輕柔的運動，可有效減少妊娠紋。

2、橄欖油對于消除妊娠紋有好處，但是也要注意用正確的方法來進行按摩。準媽媽從懷孕3個月開始到生育后3個月內(nèi)堅持用橄欖油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取適量橄欖油勻涂抹于腹部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)等部位,輕輕按摩幾分鐘至吸收。即使有部分妊娠紋已經(jīng)形成，只要勤于按摩可以使細紋不再增加,妊娠紋范圍也不會再擴大。

3、最好在洗完澡后使用(因為是全身血液循環(huán)最佳時機)，早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩時間約十~十五分鐘左右。

二、準媽媽用橄欖油按摩手法

除了可以按摩肚子，其實準媽媽用橄欖油按摩的用處多。下面小編教你準媽媽用橄欖油按摩手法：

1、腹部：以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應(yīng)由小至大向外擴散，直至均勻地涂滿整個肚皮為止。

2、臀部：涂抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩即可。

3、大腿：以膝蓋為起點，由后側(cè)往上推向髖部10次。

4、乳房：涂抹乳房時，可以乳溝做為起點，以指腹由下至上、由內(nèi)至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。

5、背部：雙手由脊椎的中心往兩側(cè)10次。

以上就是佰佰安全網(wǎng)為您提供的關(guān)于孕婦按摩油怎么涂的解答，希望我的解答對您能夠有所幫助！如果想要了解更多關(guān)于孕婦按摩可以按腰部嗎和孕期保健小知識及孕嬰安全小知識，那么，請您每天關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟