準(zhǔn)媽媽懷孕后身體經(jīng)常會出現(xiàn)腰痛、肩臂痛、身體浮腫等不適癥狀，此時非常需要準(zhǔn)爸爸的體貼關(guān)愛。按摩是準(zhǔn)爸爸們幫助愛人輕松過孕期的好方法。孕期給準(zhǔn)媽媽按摩的原則呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕期給準(zhǔn)媽媽做按摩的原則

由于孕期的特殊性，我們不在孕期進(jìn)行穴位的按壓，這樣一來，我們就要避開點(diǎn)式按壓的手法。所以在孕期按摩為了增加身體的舒適度和安全性，我們會采用線狀和片狀的按摩手法，這樣一來，既可以提升身體的舒適感，又可以提升孕期的安全性。

第一、按摩時要專心，整體時間不少于15分鐘。

第二，切忌在饑餓和餐后馬上進(jìn)行按摩。

第三，在按摩時可以放一些輕音樂。

第四，按摩前要洗澡，如果是接觸皮膚按摩，要擦一些潤膚乳。

第五，高血壓、心臟病、皮膚病不要按摩。

第六，孕前三個月和臨近分娩的一個半月，手法輕柔。

第七，大腿內(nèi)側(cè)、乳頭等按摩時要避開，因?yàn)檫@些部位也容易引發(fā)宮縮。

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責(zé)任編輯:王秀娟