排卵期就是女性最容易受孕的時期，排卵期出血是常見的癥狀，下面一起來了解一下女人在日常生活中如何預(yù)防排卵期出血吧？

與月經(jīng)類似，女性在排卵期出血時，可能會有下腹墜痛的感覺，是因為盆腔內(nèi)有漿膜脫落和少量血液積聚導(dǎo)致的，不過一般不會持續(xù)很長時間，多則兩三天，少的只有幾個小時而已。

排卵期出血原因：

女性排卵期出血，指的就是兩次月經(jīng)中間會有出血的情況，這種出血的發(fā)生一般是和女性雌激素水平下降有關(guān)系，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，進(jìn)而出現(xiàn)陰道出血的情況。

排卵期出血注意事項：

1、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

通過佰佰安全小編的介紹，女人在日常生活中如何預(yù)防排卵期出血大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付