近年來，受到發(fā)病困擾的女性越來越多，盆腔炎發(fā)病率逐漸上升的同時，帶給女性的健康危害越來越不容忽視。因此在生活中，女性要如何做好疾病的預(yù)防工作，以免健康受到損害，那么哪些措施可以預(yù)防盆腔炎呢？

1、及時治療外陰道炎

外陰陰道炎是很常見的婦科病。如果女性出現(xiàn)外陰陰道的瘙癢、白帶增多、色黃、呈豆渣樣、或水樣、有臭味等性狀改變，就可能是患上了外陰陰道炎，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)治療，以免延誤診斷及治療，使感染上行擴散，導(dǎo)致盆腔炎。

2、注意個人衛(wèi)生

注意個人衛(wèi)生，杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。還有患有盆腔炎時白帶量多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。事前事后要及時排尿或清潔，避免病菌感染。

3、注意飲食調(diào)理

盆腔炎病人要注意飲食調(diào)護，加強營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證，忌食煎烤油膩、辛辣之物；少腹冷痛、怕涼，腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯型，則在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂圓肉等溫?zé)嵝允澄?；五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，可食肉蛋類血肉有情之品，以滋補強壯。 要少食生冷、寒涼食物。

4、做好避孕措施

做好避孕工作，盡量減少人工流產(chǎn)術(shù)的創(chuàng)傷。手術(shù)中要嚴格無菌操作，避免致病菌侵入。

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責(zé)任編輯:張小付