1、經(jīng)期細(xì)菌感染
由于女性在月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，宮腔一般都是開放狀態(tài)，并在凝血塊，是細(xì)菌滋生的良好環(huán)境。病原體侵人外陰、陰道之后，沿粘膜面經(jīng)宮頸、子宮內(nèi)膜、輸卵管粘膜至卵巢及腹腔。奈氏菌、沙眼衣原體及葡萄球菌沿此途徑擴(kuò)散。因此，女性應(yīng)該注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生工作，避免引發(fā)盆腔炎。
2、經(jīng)淋巴系統(tǒng)蔓延
細(xì)菌、病原體等經(jīng)外陰、陰道、宮頸及宮體創(chuàng)傷處的淋巴管侵人盆腔結(jié)締組織及內(nèi)生殖器其他部分，是產(chǎn)褥感染、流產(chǎn)后感染及放置宮內(nèi)節(jié)育器后感染的主要傳播途徑，多見于鏈球菌、大腸桿菌、厭氧菌感染。
3、炎癥蔓延感染
女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，比較常見的是闌尾炎、腹膜炎，這些器官與女性生殖器官比鄰，炎癥通過蔓延引起盆腔炎，炎癥也能通過淋巴系統(tǒng)，造成結(jié)締組織炎。
細(xì)菌逆行感染，通過子宮、輸卵管而到達(dá)盆腔。但在現(xiàn)實生活中，并不是所有的婦女都會患上盆腔炎，發(fā)病只是少數(shù)。這是因為女性生殖系統(tǒng)有自然的防御功能，在正常情況下，能抵御細(xì)菌的入侵，只有當(dāng)機(jī)體的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破壞時，才會導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。
什么是盆腔炎
一、盆腔炎是由什么引發(fā)的、
1.經(jīng)期衛(wèi)生不良
若不注意經(jīng)期衛(wèi)生，使用不潔的衛(wèi)生巾和護(hù)墊，經(jīng)期盆浴、經(jīng)期性交等均可使病原體侵入而引起炎癥。
2.產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染
分娩后產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，宮頸口因有惡露流出，未及時關(guān)閉，宮腔內(nèi)有胎盤的剝離面，或分娩造成產(chǎn)道損傷，或有胎盤、胎膜殘留等，或產(chǎn)后過早有，病原體侵入宮腔內(nèi)，容易引起感染；自然流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)過程中陰道流血時間過長，或有組織物殘留于宮腔內(nèi)，或人工流產(chǎn)手術(shù)無菌操作不嚴(yán)格等均可以發(fā)生流產(chǎn)后感染。
1.經(jīng)期抵抗力下降須嚴(yán)防。
勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。充分休息，如果此時拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發(fā)盆腔炎。月經(jīng)期間禁止、游泳、盆浴、桑那浴，因為此時機(jī)體抵抗力下降，致病菌易乘機(jī)而入，造成感染。
2.平時注意個人清潔衛(wèi)生。
保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，一般不必洗陰道內(nèi)，也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。床上用品應(yīng)單獨清洗晾曬，避免將致病菌傳染他人。
3.體育鍛煉不能少。
參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力運動，增強身體抵抗力。利用一切可能的時間和機(jī)會加強鍛煉，比如騎自行車上下班，坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家，工作間隙站起來活動一下筋骨，在家邊看電視邊做扭腰壓腿。
遠(yuǎn)離應(yīng)該進(jìn)行哪些護(hù)理呢
1、經(jīng)期。經(jīng)期是指月經(jīng)的周期，一般以28天左右為一個正常的月經(jīng)周期。女性應(yīng)做好經(jīng)期的保健工作，尤其要嚴(yán)禁，否則男性很容易將細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，而經(jīng)血是細(xì)菌等微生物培養(yǎng)、繁殖的良好 基地 ，細(xì)菌滋生后沿著子宮內(nèi)膜內(nèi)的微小傷口和破裂的小血管而擴(kuò)散，進(jìn)而感染子宮內(nèi)膜，甚至累及輸卵管和盆腔，導(dǎo)致盆腔炎癥。
2、孕期。所謂孕期，即指女性懷孕的天數(shù)，大多以周數(shù)計算更方便。女性處于孕期更應(yīng)加強營養(yǎng)，防止貧血，增強體質(zhì)，多做一些輕微的鍛煉，且不可擅自服用各類抗生素，做好個人衛(wèi)生護(hù)理，以預(yù)防盆腔炎的發(fā)生。
3、產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期俗稱坐月子，對初為人母的女性而言，此階段的保健康復(fù)措施很重要，如注意個人衛(wèi)生，尤其是陰部清潔，避免惡露瘀滯，且要常換內(nèi)衣，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)呐P床休息，否則很容易誘發(fā)盆腔炎等各種病癥。
女性如何預(yù)防盆腔炎呢？
專家指出，女性可以從下幾個方面來預(yù)防盆腔炎：
首先，合理調(diào)理飲食：盆腔炎的患者要注意合理調(diào)理飲食，在發(fā)熱期間，飲食要清淡，選擇易消化的食物，避免吃辛辣的食物。
其次，保持精神輕松愉快：女性預(yù)防盆腔炎的發(fā)生，日常生活中應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持精神愉快、輕松，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療。
再次，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生：女性朋友在生活中要注意自己的個人衛(wèi)生尤其是經(jīng)期的不衛(wèi)生，避免造成感染。如外陰清潔即可，勿洗內(nèi)陰，不要人為地去破壞身體的天然屏障。月經(jīng)期勤換經(jīng)墊，經(jīng)期及月經(jīng)剛干凈時禁。
此外，在日常生活中，還應(yīng)多注意休息，避免勞累，適當(dāng)鍛煉，增強體質(zhì);不再生育及無生育指標(biāo)者應(yīng)注意避孕，避免不必要的手術(shù);有臨近器官感染時應(yīng)及時治療;堅持定期門診檢查，如出現(xiàn)下腹部疼痛、腰酸、帶下量多，隨時求診，及早治療。
飲食療法
玉米核桃粥
材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。
調(diào)料：白糖、蔥各適量。
做法
1、大米泡發(fā)洗凈，玉米粒、核桃仁均洗凈，蔥洗凈切花。
2、鍋置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮開。
3、加入核桃仁同煮至濃稠狀，調(diào)入白糖拌勻，撒上蔥花即可。
營養(yǎng)功效：本品有清熱利尿、滋補肝腎、健脾和中的功效，適合盆腔炎患者食用。
紅油豆腐鯽魚
材料：鯽魚2條，豆腐400克。
調(diào)料：醬油、醪糟汁、鹽、甜面醬、豆瓣醬、肉湯、蔥、姜片、蒜片各適量。
做法
1、魚處理好洗凈，打上花刀，加鹽腌漬，入油鍋煎至七成熟。
2、豆腐洗凈切塊，入沸水中煮，撈出瀝水。
3、油鍋燒熱，倒入肉湯和魚、豆腐用小火燒10分鐘，放入甜面醬、醬油、醪糟汁再燒3分鐘，加蔥花。
