陰道松弛是已婚婦女，特別是生育后婦女常見的管疾患。由于長期造成陰道反復(fù)擴(kuò)張以及懷孕后自然生產(chǎn)造成陰道的極度擴(kuò)張，陰道括約肌松弛。還有一些患者生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)產(chǎn)傷，當(dāng)時(shí)又沒有及時(shí)修復(fù)，或縫合時(shí)沒有注意修復(fù)肌肉，造成組織錯(cuò)位愈合，下面來看看女性怎么判斷自己是否有陰道松弛情況吧？

陰道松弛表現(xiàn)為陰道外段松弛，性生活時(shí)由于陰道與陰莖間的摩擦力減弱，造成男女雙方性交快感減弱，甚至難于達(dá)到。體檢：陰道外口輕度張開，有時(shí)雖然陰道外口仍能夠自然閉合，但指診時(shí)陰道括約肌的環(huán)抱力減弱，能容納二指甚至三指，有些病人可見產(chǎn)傷后遺留的瘢痕。

據(jù)國外經(jīng)驗(yàn)，檢查女性PC肌強(qiáng)度和靈活性的最好方法是在家里或者到醫(yī)院使用一個(gè)生物反饋儀器進(jìn)行檢查。有些健身教練或俱樂部也可以指導(dǎo)女性進(jìn)行訓(xùn)練。為了方便起見，還是介紹一套自診使用的方法。

首先通過插入手指的辦法檢測(cè)你的PC肌的靈活性，只向陰道內(nèi)插入一個(gè)指節(jié)，用PC肌擠捏或夾緊你的手指，然后看看你的感覺最符合下面的哪種情況。

陰道松弛自測(cè)方法：

1.當(dāng)我第一次插入我的手指時(shí)，陰道口非常松弛和張開，我不能使用PC肌夾住我的手指。(得分：1)

2. 當(dāng)我第一次插入我的手指時(shí)，陰道口非常松弛和張開，我雖然能夾住我的手指，但是仍然感覺不到什么舒適感。(得分：2)

3.陰道口舒適地包裹著我的手指，但是并不覺得有多緊。我能用我的PC肌一下下擠捏我的手指。(得分：3)

4.陰道口覺得特別緊，但是可以允許我的手指的進(jìn)入。我可以向肛門方向按壓陰道，感覺到陰道口的松弛。(得分：4)

通過佰佰安全小編的介紹，女性怎么判斷自己是否有陰道松弛情況大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付