每個男人的丁丁都是不一樣的，現(xiàn)在很多男人其實對自己的長度是十分在意的，下面一起來了解一下怎么才能讓你的丁丁更健康吧？

多數(shù)男青年好奇心強，在浴池等場合總會偷偷與周圍的人比丁丁大小，一旦發(fā)現(xiàn)自己的丁丁比別人的都短小，便在內(nèi)心里蒙上一層陰影，羞愧、自卑、沮喪之情油然而生，其至再也不愿到公共浴池或游泳池了。

問題真的有那么嚴重嗎?要回答類似的問題，首先要明確丁丁怎樣才算不正常?其次要弄明白是不正常，還是正常范圍內(nèi)的個體差異?

調(diào)查的1000例正常成年男子的丁丁長度為：常態(tài)下長度范圍為4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最長10.6厘米，最短3.7厘米。吳偉成等對2547例16-40歲男大學(xué)生丁丁進行測量，其長度平均值為7.43厘米，周徑平均為8.17厘米;丁丁牽長平均13.34厘米，與計算出的勃起長度13.08厘米相似，故考慮牽長可代表勃起后長度。

此外，在常態(tài)下同一個人的丁丁長度也不恒定，如緊張、寒冷或嚴重疲勞時都可使丁丁短縮。再加上測量的方法本身也有較大差別，所以很難單純從長度上判斷丁丁是不是正常。

因此，上述數(shù)字僅能作為一個參考，千萬不要硬去對照自己的長度如何如何。臨床醫(yī)生也從不愿意以丁丁長短判斷是否正常。只要能正常，能完成生兒育女的任務(wù)就是正常的。否則這一家族早就被淘汰了。

比如有人說白人的是長，可是硬度不夠，磁共振有關(guān)性生活的研究中丁丁都是打彎的(像飛去來器一樣)。

為了進一步說明丁丁大或小的原因，還是讓我們一起回顧一下丁丁的發(fā)生與發(fā)育過程。為了敘述方便，我們把它分為四個階段：

(1)妊娠第10-12周，丁丁剛剛分化好，只有3.5毫米長。

(2)妊娠的中、后期6個月，丁丁生長速度很快，出生時已達2.5-3.5厘米。

(3)出生后至前(7歲左右)，丁丁生長緩慢。

(4)青春期開始后丁丁迅速生長，僅5年左右就達到成人水平。

這么做丁丁更健康

1、男性朋友要注意自己的日常睡姿，是可以調(diào)整性能力的，最好是仰臥比較好，因為男人側(cè)睡會對睪丸處進行擠壓，要相比站立時受到的擠壓更明顯，這樣就會更容易發(fā)生睪丸扭轉(zhuǎn)。睪丸上面有一根如同繩索一樣的精索會扭轉(zhuǎn)打結(jié)。由于給睪丸供應(yīng)營養(yǎng)和運走代謝廢物的血管從精索中通過，一旦精索打結(jié)后，睪丸就會挨餓，一般超過12個小時后會缺血壞死。

2、男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時、逆時各按摩十分鐘，長期堅持必有益處。如在按摩時發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請及時到醫(yī)院檢查。

3、應(yīng)該多吃含有維生素C的食物。因為維生素C能幫助抵抗細菌，抵御炎癥，提高自身的免疫力。含有維生素C較高的物質(zhì)有，胡蘿卜，青菜，蘋果，橙子，葡萄等等新鮮蔬菜瓜果。

4、少吃一些魚湯，羊肉，豬蹄等所謂發(fā)物會導(dǎo)致發(fā)炎部位發(fā)炎分泌增加，睪丸炎進一步浸潤擴散和加重癥狀，少吃辛辣食物，以及有刺激性的食物。這些都會影響睪丸的正常生理功能。

5、平時盡量減少吸煙喝酒。吸煙不僅會對肺部有危害，睪丸也是難逃吸煙的危害的。

通過佰佰安全小編的介紹，怎么才能讓你的丁丁更健康大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付