眾所周知，性愛是人類的天性，性生活不僅僅能夠拉近男人和女人之間的距離，也能夠幫助人們排解壓力，最重要的是性是人類繁衍的本能。正如孔夫子幾千年前的話：“食色，性也?！薄５渴乱膊荒苓^度，我們追求的不過是恰好而已。實(shí)際上由于個(gè)體間的差異很大，即使在同一年齡段的不同夫妻的性生活頻率也可以相差很多，因此千萬不要把別人的頻率當(dāng)作自己的標(biāo)準(zhǔn)，那么夫妻之間多長時(shí)間進(jìn)行一次性愛比較正常呢？

根據(jù)年齡因素對(duì)性能力的影響規(guī)律，總結(jié)出一個(gè)“性愛頻率公式”——性愛頻率=年齡的十位數(shù)′9。所得乘積的十位數(shù)為時(shí)間，個(gè)位數(shù)為這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)有的性交次數(shù)。比如30多歲的男性，3 X 9=27，應(yīng)該是在不影響身體健康和工作狀態(tài)的情況下，20天可有7次性愛，大約三天一次。這個(gè)公式適用于30歲以上的成年人(具體如下)。

30多歲，3 X 9 = 27，即20天內(nèi)7次(3天一次)

40多歲，4 X 9 = 36，即30天內(nèi)6次(5天一次)

50多歲，5 X 9 = 45，即40天內(nèi)5次(8天一次)

60多歲，6 X 9 = 54，即50天內(nèi)4次(12天一次)

然而這些只是人為的規(guī)定，而且體現(xiàn)的是歐美人的習(xí)慣。亞洲人與歐美人群在飲食、體質(zhì)、生活習(xí)慣都有差異，因此上述頻率與中國人現(xiàn)實(shí)生活中的情況可能并不相符。

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性生活應(yīng)量力而為，如《素女經(jīng)》中提到：“人有強(qiáng)弱，年有老壯，各隨其氣力?！?

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性生活是否合適的標(biāo)志是：夫妻雙方均認(rèn)可，而且每次性生活后雙方都感到精神振奮，通體舒適。中國男性實(shí)際性生活頻率為每周平均2次，其中30-60歲的中國男性的實(shí)際性生活頻率為：1-3次/周。

因此，不同種族、人群的平均性生活頻率不同，中國男性實(shí)際性生活頻率為每周2次。夫妻雙方不必受任何條條框框的約束，也不必盲目追求一夜幾次，應(yīng)量力而為，安全第一。完全可以根據(jù)自身的情況和需求調(diào)整出符合自己的頻率，這樣才能使性生活和諧美滿。

了解了夫妻之間多長時(shí)間進(jìn)行一次性愛比較正常知識(shí)后，如果你對(duì)性愛保健要從哪幾方面做起等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識(shí)還有疑問，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付