專家表示，引起女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，既有器質(zhì)性原因，也有不良生活習(xí)慣的影響。下面我們來一起了解一下月經(jīng)不調(diào)的原因和月經(jīng)不調(diào)不同的癥狀應(yīng)該使用怎樣的食療方法？

月經(jīng)不調(diào)是什么原因?qū)е碌?

1、婦科炎癥感染：這是因?yàn)檠装Y的長期刺激，影響了子宮內(nèi)膜的剝脫、再生與修復(fù)，以及子宮血管的收縮，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)量過多、經(jīng)期流血時(shí)間延長或陰道不規(guī)則出血等月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象。

2、婦科腫瘤：常由腫瘤壓迫盆腔的血管引起，同時(shí)影響體內(nèi)激素平衡，隨著腫瘤的增大可使宮體發(fā)生變形，影響子宮收縮，由于子宮體積增大，內(nèi)膜面積增加，故常引起月經(jīng)過多、過頻及經(jīng)期持續(xù)時(shí)間延長；此外，諸如卵巢癌、宮頸癌等，會刺激子宮內(nèi)膜增生，造成月經(jīng)不調(diào)。

3、不當(dāng)人工流產(chǎn)：常見于不當(dāng)人流或過頻人流。一是人流后有宮頸粘連或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致經(jīng)血不能排出或排出不暢；另一方面可能是子宮內(nèi)膜局部損傷后，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能再生，引發(fā)月經(jīng)過少或閉經(jīng)。

4、內(nèi)分泌疾?。涸陆?jīng)是子宮內(nèi)膜脫落而形成的，而子宮內(nèi)膜的脫落主要是依靠激素的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)作用來實(shí)現(xiàn)的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸，一步步逐級調(diào)節(jié)。如果這個(gè)調(diào)節(jié)軸心出現(xiàn)問題，也即內(nèi)分泌紊亂，就會使激素調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

5、不良生活習(xí)慣：是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的 罪魁禍?zhǔn)?。如作息時(shí)間不規(guī)律和貪涼 、經(jīng)常吃補(bǔ)品、蹦迪和快餐、過度節(jié)食和嗜好煙酒、情緒異常，壓力很大、濫用藥等。

月經(jīng)不調(diào)如何按照周期對癥食療

月經(jīng)不調(diào)，是女性的一個(gè)常見問題，生活中引起月經(jīng)不調(diào)的原因很多，如精神壓力、勞倦過度，使臟氣受損，腎脾功能失常，氣血失調(diào)等等。只有切實(shí)消除這 些的問題根源，才能有效的治療月經(jīng)不調(diào)。中醫(yī)養(yǎng)生的觀點(diǎn)非常獨(dú)特，根據(jù)月經(jīng)不調(diào)癥狀進(jìn)行歸納，并提供了相應(yīng)的食治方案，女性朋友們可看自己屬于以下哪類 型，然后再對癥施治。

月經(jīng)先期：月經(jīng)周期提前一周以上，甚至十來天來一次稱為 月經(jīng)先期 ，發(fā)病機(jī)理主要是血熱妄行和氣虛，沖任二脈不固所致。常見于血熱和氣虛兩癥型。

1、 血熱--則須清熱涼血

血 熱通俗地說，就是熱毒浸入血液，也就是上火。發(fā)病原因主要是體質(zhì)陰虛，喜吃辛辣，服用過溫?zé)岬乃幬锲?，或者肝火太旺，陰虛?nèi)熱。血熱分實(shí)熱和虛熱。實(shí)熱一 般癥狀重，來勢猛，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)提前，量多，顏色發(fā)紅或發(fā)紫，質(zhì)地黏稠，面紅，舌質(zhì)紅，心煩口渴，小便黃。虛熱一般癥狀輕，時(shí)間長，量少或者淋漓不盡， 顏色紅，質(zhì)地黏稠，面紅，舌質(zhì)紅，手足心熱，伴乳房、胸脅和小腹腫痛。

【綠茶紅糖水】

綠茶、紅糖各適量，先煮濃茶1碗，去渣放入紅糖調(diào)化后飲服。月經(jīng)前，每日2劑，可連用數(shù)天。

2、氣虛--則須益氣養(yǎng)血

氣虛簡單地說，就是人體臟腑功能的減弱。發(fā)病原因主要是飲食勞倦，思慮過度，損傷心脾，血失統(tǒng)攝，以致月經(jīng)提前。具體表現(xiàn)為月經(jīng)提前，量多，色紅，質(zhì)稀，面色萎黃，小腹空墜，氣短懶言，飲食無味。

【黨參黑豆湯】

黨參9克，黑豆、紅糖各30克，三味一起加水煎湯，至豆?fàn)€飲服。月經(jīng)前每天1劑，可連服6-7劑。

月經(jīng)后期：月經(jīng)周期延長，超過三十五天以上者叫做 月經(jīng)后期 。主要是氣血運(yùn)行不暢，沖任二脈受阻，以致血海不能按時(shí)滿盈。多見于血寒、血虛、氣滯三型。

1、 血寒--則須溫經(jīng)散寒

血寒就是血液寒性，血性不暢。發(fā)病原因主要是經(jīng)期感受寒涼或過食生冷，冒雨涉水或素體陽虛，陰寒內(nèi)盛，以致經(jīng)脈不通。臨床表現(xiàn)為經(jīng)期遲后，量少，色黯有血塊，小腹冷痛，得熱則減，畏寒肢冷，面色蒼白，舌質(zhì)紫暗苔白。

【當(dāng)歸泡甜酒】

當(dāng)歸30克，肉桂6克，甜酒500克。用甜酒浸泡前兩味藥一周以上，方可服用。每日1-2次，每次30-60克。

2、 血虛--則須補(bǔ)血益氣

血虛就是血液生成不足。發(fā)病原因是因長期失血，或重病久病，血虛氣弱，經(jīng)水不能如期來潮。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)后期，量少，色淡，質(zhì)清稀，小腹空痛，頭暈心悸，面色無華，舌質(zhì)淡。

【黃酒送黑魚頭灰】

黑魚頭1個(gè)，黃酒適量。將黑魚頭曬干后煅灰備用。每日兩次，每次用量為5-10克，黃酒送服。月經(jīng)前開始服用，連用3-5天?？梢院芎玫仞B(yǎng)血滋陰，活血消瘀。

3、氣滯--則須開瘀行氣

中醫(yī)講，氣是血液運(yùn)行的動力，是一種功能。氣行則血行，氣滯則血瘀。多因情緒緊張，憤怒憂思，生活環(huán)境寒冷，氣不通，致血運(yùn)行不暢，沖任受阻，以致月經(jīng)后期。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)后期，量少，色正?；虬导t有塊，舌苔正?；虮↑S，伴胸脅、乳房脹痛或小腹脹痛。

了解了月經(jīng)不調(diào)不同的癥狀應(yīng)該使用怎樣的食療方法后，如果你對有關(guān)生理安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性疾病治療常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:張小付