睡覺時的姿勢不能一味順從個人習(xí)慣和感官舒適，研究報告表明，睡姿與人的性功能密切相關(guān)，男人趴著睡覺會影響你的性功能，尤其是男人趴著睡覺會影響你的性功能。

據(jù)報道，對性健康危害最大的睡姿是俯臥。因為趴著睡會使男性陰囊溫度升高，并且這些熱量不容易及時散發(fā)出去，對生長有不良影響，甚至?xí)绊懮?

另外，當(dāng)身體重量作用于胸腹部，使心臟受到壓迫時，還會影響男性身體的血液循環(huán)，包括官的血液循環(huán)。而長期血液供給不足，有可能導(dǎo)致男性勃起功能障礙。同時，其胃腸、膀胱等臟器也會因受到壓迫而影響正常功能。

此外，男孩經(jīng)常趴著睡，頻繁壓迫陰囊，刺激陰莖，還容易造成過頻。睡覺的時候如果選擇過高的枕頭，也可能影響性健康。因為枕頭過高會導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢，使腦垂體分泌性激素的功能下降。時間一長，有可能對性欲、性能力產(chǎn)生影響，甚至導(dǎo)致性冷淡。

對男性來說，健康的睡姿有很多種，側(cè)臥、半側(cè)臥、仰面平臥都是不錯的選擇。尤其是半側(cè)臥的同時雙腿微屈，不但能使整個身體得到充分的休息，而且不壓迫內(nèi)臟器官，能使生殖系統(tǒng)得到良好的調(diào)養(yǎng)。

影響男人性功能的因素有哪些

一、老上夜班，成宿不睡覺

經(jīng)常熬夜工作的男人會影響其性功能，甚至容易患上陽痿。

二、 天天有局兒，頓頓喝酒

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