現(xiàn)在很多男性都在嘗試不同的壯陽方法，最近就有人在問小編說吃麻雀肉能壯陽嗎，有句話說的好：“麻雀雖小五臟俱全”，麻雀肉的確有補(bǔ)腎壯陽的功效，下面小編就給大家介紹一下壯陽麻雀肉的營養(yǎng)價(jià)值還有服用的注意事項(xiàng)等等。

麻雀肉的營養(yǎng)功效

1.腎陽虛弱，陽痿早泄，腰膝冷痛，小便頻數(shù)紅燒麻雀：麻雀10只，菜油、料酒、生姜、蔥、醬油、白糖各適量。

將菜油用武火燒熱，投人宰殺、洗凈的麻雀，煸炒l～2分鐘后，烹人料酒、姜片、蔥段、醬油和白糖，加入適量清水，燉煮15分鐘左右，以麻雀肉熟爛為度。吃麻雀肉能壯陽嗎，可當(dāng)萊食用。

2.肺腎兩虛，陣咳氣喘或哮喘，婦女虛寒帶下和血枯經(jīng)閉 冰糖麻雀：麻雀5只，冰糖30克。將麻雀宰殺、洗凈，與打碎的冰糖一并放人碗內(nèi)，隔水蒸30分鐘左右，以麻雀肉熟為度。可當(dāng)點(diǎn)心食用。

3.腎陽虛弱，陽痿早泄，多尿，腰酸怕冷 麻雀粥：麻雀5只，粳米150克。將粳米淘洗干凈。麻雀宰殺、洗凈，放人鍋內(nèi)炒熟，加少量白酒，稍煮。

再放人粳米和清水，先用武火煮沸，再用文火熬20～30分鐘，待粥將成時(shí)，加入蔥段，稍煮一二沸即成?？捎诙驹缤聿蜏?zé)崾秤谩?

食用注意事項(xiàng)

陰虛火旺者或陽盛及陽強(qiáng)易舉者忌用;孕婦，大便秘結(jié)、小便短赤、各種血液病、各種炎癥者也均應(yīng)忌食;春夏季節(jié)不宜食雀。

功用

主治腎氣虛衰，精髓不足所致的眩暈耳鳴、腰膝酸軟、陽痿早泄、小便頻數(shù)或余瀝不盡，百日咳，壯陽益精等。

用量用法

內(nèi)服：煨食、熬膏、煅存性研末或?yàn)橥?，或紅燒當(dāng)菜食用。感冒發(fā)熱、便秘尿赤者均忌用。孕婦也應(yīng)慎用。此外，麻雀肉不能與白術(shù)、李子同食。

性味歸經(jīng)

性溫，味甘。人腎經(jīng)。

除了麻雀肉以外，麻雀的血、腦髓、卵,古人都作藥用。古人認(rèn)為麻雀肉微溫?zé)o毒,有“壯陽、益精、補(bǔ)腎、強(qiáng)腰”的作用，但實(shí)際藥用價(jià)值甚微。如果你對男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)男性保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗