從初中學(xué)生物開始，大家就明白了腎臟的生理作用。它是泌尿系統(tǒng)的重要器官，是尿液的生成排出重要器官，對排泄有著重要作用。對于男性朋友來說，它更是性生活的重要組成。傳統(tǒng)的中藥對調(diào)理腎很有作用，并且沒有任何副作用，那么保養(yǎng)腎的中藥有哪些呢？

一、利尿作用中藥的利水藥有肯定的利尿作用，如豬苓、茯苓、澤瀉、車前草、金錢草、半邊蓮等，中藥利尿藥配合溫腎藥可提高利尿效果，有報導(dǎo)經(jīng)研究，溫腎藥可改善腎的血流量，提高腎的濾過率，而利水藥可減少腎小管的重吸收，故兩者合用可提高利尿作用。

二、免疫調(diào)節(jié)作用據(jù)報道，中藥中補(bǔ)益藥、活血藥及清熱解毒藥均能增加網(wǎng)狀內(nèi)皮的吞噬功能，有些中藥對免疫功能有雙向調(diào)節(jié)作用，中藥祛風(fēng)勝濕藥有抗變態(tài)反應(yīng)作用，尤其是雷公藤對腎小球腎炎有明顯治療作用，據(jù)研究證實(shí)此藥能抑制免疫復(fù)合物形成，減輕腎小球炎癥改變。

三、排泄代謝廢物作用如大黃能促進(jìn)尿素氮和肌酐的排泄，從而起到減輕氮質(zhì)血癥的作用。

四、改善腎功能的作用有報導(dǎo)活血化瘀藥可改善腎臟的血液循環(huán)，減輕高凝狀態(tài)，促進(jìn)纖維組織的吸收，有可能使部分廢用腎單位得到不同程度的修復(fù)，又有報導(dǎo)中藥冬蟲夏草確有改善腎功能的作用。

五、腎毒性作用個別中藥具有腎毒性作用，如有報道用木通60g，煎水頓服，引起急性腎功能衰竭，但常用量無明顯毒性作用，雷公藤也有腎毒性，主要引起腎小管壞死，故臨床上只能使用雷公藤制劑，如雷公藤多甙等，此外，還有報道防已、生草烏、蜈蚣等超劑量使用時也有腎毒性。

腎功能關(guān)系到我們每一個人的健康，得腎疾病的人越來越多，通過日常生活中的食品就可以改變你的健康，不要等到不能挽回的地步，腎的有一種功能是腎氣，腎氣與生俱來，是先天之精的轉(zhuǎn)化。腎氣的盛衰，關(guān)系到人的生長發(fā)育衰老的整個過程。所以說，請保護(hù)好你的腎吧!

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