小兒貧血大多數(shù)是由缺鐵而引起的缺鐵性貧血。鐵是造血的主要原料之一，人體內(nèi)的鐵主要來源于食物，缺鐵性貧血是營養(yǎng)性貧血。輕度貧血可無異常表現(xiàn)，血紅蛋白低于11o克／升時才發(fā)現(xiàn)孩子患了貧血。貧血的孩子面色蒼白、唇及眼瞼色淡，抵抗力低下，生長發(fā)育緩慢。那么，寶寶缺鐵性貧血該如何飲食？

對缺鐵性貧血主要在于預(yù)防，在小兒喂養(yǎng)上應(yīng)注意以下方面：

人工喂養(yǎng)的小嬰兒及時加輔食。

因奶中含鐵量低，遠不能滿足小兒生長的需要，而從母體得到的鐵，至3～4個月時，都已用盡，因此必須及時補充。

選擇含鐵豐富，鐵吸收率高的食物。

一般來說動物性食品鐵吸收率較高，大約20%，植物性食物吸收率低，約在10%以下。雞蛋中的鐵吸收率較低，所以不能滿足于吃雞蛋。大豆中的鐵吸收率較高，可適量食用。

對慢性腹瀉要徹底治愈，以免鐵吸收不良。

發(fā)生缺鐵性貧血后，一方面應(yīng)注意以上幾點，調(diào)理好孩子的飲食，一方面在醫(yī)生指導下，服用鐵劑，多吃含鐵量高的食物，防止感染其他疾病。一般經(jīng)過治療，血紅蛋白可達到正常。

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責任編輯:張小付