寶寶在進(jìn)入三個月之后，吃奶量明顯增多了，而且每次喂奶的間隔時間也變得更長了。這個時期寶寶基本上可以喂奶后睡上4個小時，甚至5個小時都不醒，也不哭鬧。其實(shí)，這也是寶寶基本具備能量儲存能力的標(biāo)志。那么如何判斷三個月寶寶吃飽了沒?新手爸媽來學(xué)習(xí)吧。

不同年齡的寶寶吃奶量都是有一定的標(biāo)準(zhǔn)的，但是這個標(biāo)準(zhǔn)也是因人而異的。媽媽們想要準(zhǔn)確了解寶寶是否吃飽了，在適當(dāng)?shù)臅r候給寶寶補(bǔ)充適當(dāng)?shù)哪塘?，最重要的一點(diǎn)是學(xué)會如何判斷奶量夠不夠。一般情況下，只要學(xué)會下列 五看 ，新手爸媽也能輕松掌握寶寶的正常奶量。

1、看哺乳次數(shù)。

出生后頭1 2個月寶寶每天需要吃8 10次，3個月齡時間每天至少要吃8次。

2、看排泄。

如果單純依靠母乳喂養(yǎng)，嬰兒的24小時小便次數(shù)達(dá)6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現(xiàn)。如果每天24小時的小便次數(shù)不足5次，就說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。由母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2-4次，這表明奶量充足，嬰兒吃飽了。如果母乳喂養(yǎng)的嬰兒大便量少，并呈綠色泡沫便，這說明母親的奶量不足，寶寶沒有吃飽。

3、看睡眠。

寶寶如果在吃奶后能安靜入睡4個小時左右，且不哭鬧能夠深度睡眠，表示孩子已經(jīng)吃飽。

4、看體重。

正常情況下，寶寶如果奶量足夠，每星期平均增加體重0~170克，3個月時則為200克左右。大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，嬰兒吃得飽。

5、看神情。

寶寶吃飽了一般都會情緒良好，表現(xiàn)愉快，玩笑自如，眼睛閃亮，反應(yīng)靈敏。

三個月寶寶吃奶量減少

一般正常情況下，三個月寶寶吃奶量是有一定量的增加，如果三個月寶寶吃奶量減少，那么媽媽們也需要格外注意了。

寶寶不愛吃奶和吐奶只是寶寶消化道發(fā)育階段會出現(xiàn)的常見癥狀，因?yàn)閷殞毼改c道的免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，胃內(nèi)分泌的胃酸和腸道內(nèi)的蛋白消化酶以及乳糖酶分泌的量很少，并且腸道內(nèi)絨毛膜上皮的屏障保護(hù)作用也還比較差，所以如果有腸胃問題，那么直接會影響寶寶的食欲。

另外，寶寶的胃酸PH值較成人高，所以對蛋白質(zhì)的消化力較差，所以很可能會引起溢奶或腸胃反流的狀況，吐奶就是常見的狀況之一。這個時候媽媽們可以考慮給寶寶換奶粉，給寶寶吃容易消化的食物或者奶粉，能夠一定程度上減輕寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)，減輕脹氣，也能緩解吐奶。

還有，媽媽們也需要注意寶寶厭奶時的喂奶方式，應(yīng)該注意順其自然，有些媽媽一到喂奶時間就叫醒熟睡的寶寶吃奶，這種做法也是不妥當(dāng)?shù)?。媽媽們不必因?qū)殞毻七t吃奶時間而操心，寶寶大多知道自己的需要，奶供過于求，寶寶會拒而不受，奶供不應(yīng)求，則會提前醒來，餓了食欲也會更好一點(diǎn)。

三個月寶寶不愛吃奶怎么辦

通常，寶寶在出生后的前兩個月吃奶都很專注，而且餓了就哭，飽了就睡，基本沒有什么特殊情況。在三個月之后，大部分的寶寶開始有不愛吃奶的現(xiàn)象，往往吃吃停停，注意力難以集中。這讓不少的媽媽感到困惑不已。

其實(shí)，三個月寶寶不愛吃奶通常屬于生理性厭食，一般來說，奶量只是暫時減少，通常1個月左右就會自然恢復(fù)食欲。媽媽們這個時候可以通過一些招數(shù)來對于寶寶不愛吃奶的狀況。

1、找到適合的奶瓶奶嘴

市場上那么多的奶嘴，形狀、型號、材質(zhì)不同就是為了適合不同寶寶的需要，一定要找到最適合的那種。

2、試試更換不同品牌的奶粉

寶寶出現(xiàn)厭奶的現(xiàn)象，媽媽可以試著換換奶粉品牌，不過千萬要注意一點(diǎn)：要逐步逐步換，即新牌子奶粉與老牌子奶粉先交替吃，然后逐漸減少老牌子奶粉的量，不能一下子就換品牌。同時也不能更換得過于頻繁。

3、掃除來自外界環(huán)境的干擾

其實(shí)三個月的寶寶正是開始對外界好奇的階段，通常發(fā)育正常，活力很好，只是奶量暫時減少。導(dǎo)致寶寶不愛吃奶的主要原因是環(huán)境干擾，轉(zhuǎn)移了寶寶的注意力。有條件的情況下，喂奶時房間里最好只有媽媽和寶寶，最好沒有嘈雜聲音的干擾。

4、調(diào)整寶寶的吃奶情緒

在喂奶前一段時間，不要讓寶寶做劇烈的運(yùn)動。對于按照時間表喂養(yǎng)的寶寶，最好在每次吃奶前的半個小時，讓玩鬧中的寶寶慢慢地安靜下來，這樣寶寶到了吃奶時，比較能進(jìn)入喂食的狀態(tài)。

以上就是如何判斷三個月寶寶吃飽了沒的內(nèi)容介紹，如果你對嬰幼兒的飲食禁忌有什么等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰兒食品禁忌安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗