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家長(zhǎng)讓寶寶多爬爬可防肥胖弱智,7-8個(gè)月的嬰兒開(kāi)始學(xué)會(huì)爬行。嬰兒爬行時(shí),頭與頸部抬起,胸腹部也相應(yīng)挺高,由于整個(gè)身體的重量是借助上下肢支撐的,每天反復(fù)如此活動(dòng),不光四肢的肌肉可以得到鍛煉,還有多種好處哦。
嬰兒的爬行是嬰兒時(shí)期最好的全身運(yùn)動(dòng),爬行勢(shì)必消耗熱量,軀體的活動(dòng)也隨之加強(qiáng),可增加食欲,促進(jìn)消化功能。經(jīng)常爬行,可使嬰兒皮下脂肪積聚減少,使嬰兒的肌肉相對(duì)較為堅(jiān)硬結(jié)實(shí)。
爬行還有助于嬰兒的智力開(kāi)發(fā),這是因?yàn)閶雰号佬袝r(shí),經(jīng)常處于俯臥、抬頭的姿勢(shì),可促進(jìn)其頸部肌肉的發(fā)育,孩子抬頭越高,視野也越開(kāi)闊,孩子就可自由觀察和探究周?chē)氖挛?,從而促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng),尤其是大腦的發(fā)育。
嬰兒爬得越多,學(xué)說(shuō)話的速度加快,學(xué)新知識(shí)和看、讀能力也增強(qiáng)。統(tǒng)計(jì)表明,兒童期有閱讀困難的孩子,很多是由于缺少爬行環(huán)境和爬行訓(xùn)練造成的。
爬行對(duì)嬰兒的一些疾病還有治療作用。國(guó)外對(duì)腦癱患兒早就采取了爬行訓(xùn)練的方法,在治療損傷性耳聾和語(yǔ)言發(fā)育遲緩的病兒中, 爬 也是其中的一種重要治療手段。
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責(zé)任編輯:張小付
讓兒童遠(yuǎn)離肥胖家長(zhǎng)如何調(diào)理飲食
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