閨蜜家的小寶寶，平時經(jīng)常吃堅果，從來沒出過問題，一次在家庭聚會時被親戚喂食了一粒杏仁，嗆入氣管后3分鐘內(nèi)，因窒息不治身亡…那么在生活當(dāng)中，哪些食物不適宜寶寶吃呢？

專家在這里提醒廣大父母，寶寶在幼兒時期的消化能力和對食品的適應(yīng)能力均未成熟，很多東西不能像成人一樣食用，因此為寶寶選擇食物時一定要謹(jǐn)慎，千萬不要大意。

下面為大家介紹寶寶不能吃的四類食物：

1、堅果類食物：如花生、瓜子、豆類，這些由于較為堅硬，寶寶幼嫩的牙齒不容易咬碎，而且不好消化。同時，由于這些食物的體積小，且為圓形居多，很容易被寶寶不小心嗆到喉嚨里，嚴(yán)重時甚至威脅寶寶的生命。

2、含刺激性或者咖啡因的食品：例如咖啡、辛辣食物、濃茶等。很多大人喜歡在吃飯的時候，用筷子沾一點酒給寶寶舔一下，這種做法是非常不提倡的。喝酒會對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，而且還有可能寶寶因此產(chǎn)生與成人類似的酒癮。

3、油炸類食品：油炸類食品易引起消化不良，并且會丟失很多營養(yǎng)，對寶寶并沒有益處，例如油條、炸糕等食物，寶寶要少吃。

4、罐頭類食品：罐頭類的食品也盡量少給寶寶吃，無論是水果罐頭還是肉類罐頭，因為此類食品中含有防腐劑，寶寶經(jīng)常吃會對身體有害。

寶寶有他們自己的世界，無論是精神世界還是物質(zhì)世界，寶寶因為神經(jīng)系統(tǒng)等方面發(fā)展的還不夠完美，因此不能像成人一樣觀察和分析世界；而寶寶的食物也是一樣，他們的消化系統(tǒng)還有待發(fā)展，給寶寶選擇他們吃的食物的時候一定要慎重，喂他們之前要先想一想吃這個會對寶寶有利嗎，要是沒有營養(yǎng)就索性別給寶寶吃。如果寶寶從小就養(yǎng)成吃一些對身體有害的食物，那么一生的健康就因此毀滅了。

除了了解寶寶不適宜吃的食物，家長還要學(xué)會兒童發(fā)生小意外，如何緊急救治的急救方法，這樣也可以在關(guān)鍵的時候救孩子命。如果你對高鹽食品對寶寶的危害多嗎等有關(guān)兒童食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)高鹽食品安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪