生活中，家長可以用一些簡易的方法評(píng)估孩子是否患了弱視。視力表檢查法。家長可以購買一張標(biāo)準(zhǔn)視力表，掛在家里光線充足的墻上，在5米遠(yuǎn)處讓孩子識(shí)別。用這個(gè)方法檢查，孩子最好不要小于4歲。檢查時(shí)一定要分別遮眼檢查，不可讓孩子雙眼同時(shí)看，防止單眼弱視被漏檢，反復(fù)認(rèn)真檢查幾次后，若發(fā)現(xiàn)一只眼視力低于0.6，則需帶孩子到醫(yī)院進(jìn)一步確診。下面我們一起來看看弱視孩子家庭有哪些簡易訓(xùn)練法吧？

觀察孩子是否有異常行為。比如，將比較醒目的物品放在孩子眼前，觀察他是否能及時(shí)發(fā)現(xiàn);觀察孩子雙眼、單眼注視時(shí)的情況，注意他看電視時(shí)是否湊得很近;觀察孩子看東西時(shí)有沒有異常頭位，比如是否喜歡抬頭、低頭看;觀察孩子看物體時(shí)能否穩(wěn)定注視，如眼球來回轉(zhuǎn)動(dòng)或者震顫，則有弱視的可能;觀察孩子走路是否常跌倒，是否總拿不到東西。

觀察孩子單獨(dú)用眼看物時(shí)是否有異常。對(duì)于不愿配合檢查視力的孩子，可通過遮蓋試驗(yàn)來大致了解雙眼視力情況。具體方法為：有意遮蓋一只眼睛，讓孩子單眼注視物體。若孩子表現(xiàn)很安靜，而當(dāng)遮蓋另一只眼時(shí)，孩子卻欲拿掉遮蓋物，那就提示未遮蓋的一只眼視力差。

弱視孩子日常簡易訓(xùn)練法弱視只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過醫(yī)院眼科醫(yī)師檢查，擴(kuò)瞳驗(yàn)光后戴矯正眼鏡，并在家堅(jiān)持訓(xùn)練，6歲前一般都能獲得比較好的療效。家長可以采用的日常簡易訓(xùn)練方法有：

精細(xì)目力訓(xùn)練 孩子戴了矯正眼鏡后，在父母的陪伴下進(jìn)行穿針、穿珠訓(xùn)練。每次穿200~300根針或200~300粒珠子。

遮蓋治療 當(dāng)兩眼矯正視力相差兩行及以上時(shí)，醫(yī)生建議使用此法。孩子戴矯正眼鏡后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用塑料布或黑布制的遮眼罩將正常的一只眼徹底遮住，迫使弱視眼看物，使弱視眼得到鍛煉。

遮蓋健眼要徹底，絕不能讓孩子用健眼偷看。每進(jìn)行遮蓋療法1~3個(gè)月，必須檢查兩眼視力，觀察弱視眼視力有無進(jìn)步、被遮的健眼視力有無退步。如被遮的健眼視力沒有退步，可繼續(xù)遮蓋;如被遮的健眼視力退步，就要停止遮蓋若干天，等被遮的健眼視力恢復(fù)后再繼續(xù)遮蓋治療。

完全遮蓋法 在視力好的一只眼的眼鏡片上貼眼貼，然后讓孩子做一些精細(xì)的活動(dòng)，如繪畫、撿芝麻、穿珠子等。

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