寶寶6個月的時(shí)候就可以逐漸添加輔食，但是添加輔食有很多講究，不是什么有營養(yǎng)，什么東西好都能給寶寶吃。那么哪些食物不宜給孩子吃？這八種要謹(jǐn)記。

兒童不宜多吃8種食物。

1.雞蛋：雞蛋若吃得過多，會增加體內(nèi)膽固醇的含量。

2.果凍：果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些物質(zhì)吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。

3.泡泡糖：泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。

4.爆米花：爆米花含鉛量很高，鉛進(jìn)入人體會損害神經(jīng)、消化系統(tǒng)和造血功能。

5.方便面：它含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。

6.可樂飲料：可樂飲料中的咖啡因，對兒童尚未發(fā)育完善的各組織器官危害較大。

7.動物脂肪：兒童常吃或多吃動物脂肪，不僅會造成肥胖，還會影響鈣的吸收利用。

8.巧克力：兒童食用巧克力過多，會使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài),焦慮不安、心跳加快，影響食欲。

以上這八種食物就是不宜給孩子吃的，希望家長在平時(shí)要多加注意，不要認(rèn)為成人能吃的食物孩子就能吃，這樣的想法是錯誤的。如果你對高鹽食品對寶寶的危害多嗎等有關(guān)兒童食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)高鹽食品安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪