補(bǔ)鈣是孕期必不可少的環(huán)節(jié)。因?yàn)樘旱墓趋篮脱例X在2個(gè)月時(shí)就會(huì)開(kāi)始發(fā)生鈣化，因此需要從媽媽的血液中吸收大量的鈣來(lái)滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需求。那么，準(zhǔn)媽媽孕期缺鈣的3個(gè)癥狀表現(xiàn)，你知道幾個(gè)？佰佰安全網(wǎng)和您一起來(lái)看一下！

孕婦缺鈣的癥狀常有如下幾點(diǎn)：

1、小腿抽筋

主要表現(xiàn)為孕婦夜間熟睡時(shí)出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象。如果孕婦出現(xiàn)了這種缺鈣表現(xiàn)，這時(shí)說(shuō)明孕婦體內(nèi)的鈣質(zhì)已經(jīng)不夠自身和寶寶的生長(zhǎng)需求了，那么孕婦就應(yīng)該每天口服鈣片以補(bǔ)充體內(nèi)鈣的需求。

2、牙齒松動(dòng)

孕婦缺鈣容易造成孕婦牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育出現(xiàn)異常，抗齲能力下降，使牙齒的硬組織結(jié)構(gòu)變得疏松不結(jié)實(shí)。如果孕婦出現(xiàn)牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象，并且醫(yī)院化驗(yàn)血鈣濃度低于正常值，就說(shuō)明孕婦缺鈣了，此時(shí)孕婦補(bǔ)鈣至少應(yīng)每天口服鈣片以補(bǔ)充體內(nèi)鈣的需求。

3、妊娠期高血壓綜合征

妊娠期高血壓的發(fā)生常與常與孕婦缺鈣相關(guān)。如果出現(xiàn)妊娠期高血壓的現(xiàn)象，孕婦就該檢查是否是缺鈣的問(wèn)題造成的。

孕媽媽從3個(gè)月后就應(yīng)該有意識(shí)的補(bǔ)充鈣劑，多吃高鈣食品。如果你對(duì)孕婦該如何正確的補(bǔ)鈣等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補(bǔ)鈣安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟