減肥總是離不開多動(dòng)少吃，其實(shí)除了這樣之外，還有不好具有很好的減肥效果的減肥茶能夠幫助減肥。下面就為大家介紹產(chǎn)后用綠茶瘦身的五條妙計(jì)吧。

綠茶瘦身之一

A.準(zhǔn)備綠茶粉和薏苡芢各適量。

B.作法：將綠茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黃豆)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。

C.功效：養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更透嫩，利尿消脂。

綠茶瘦身之二

A.綠茶1公克、大黃半錢。

B.作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。

C.功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，應(yīng)暫勿服用。

綠茶瘦身之三

A.綠茶粉6公克、山楂5錢。

B.作法：將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘，三餐后服飲，加開水沖泡即可續(xù)飲，每日一帖。

C.功效：可以消除贅肉油脂，對(duì)瘀血的散化也很有效。

綠茶瘦身之四

A.綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各3錢。

B.作法：加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁，每日喝一帖。

C.功效：對(duì)貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用，也可降低脂肪。

綠茶瘦身之五

A.綠茶粉2公克、荷葉3錢。

B.作法：用沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。

C.功效：對(duì)口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效很佳喔。

以上就是產(chǎn)后用綠茶瘦身的五條妙計(jì)介紹，如果你對(duì)產(chǎn)后如何快速恢復(fù)好身材等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后塑身安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗