孕期缺鈣不僅會(huì)對(duì)孕婦的身體有影響，甚至還會(huì)影響到腹中胎兒的健康，所以在孕期缺鈣一定要及時(shí)補(bǔ)鈣，那么，孕媽夜間小腿抽筋可能是缺鈣了。下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)介紹吧！

孕婦缺鈣的癥狀

夜間小腿抽筋

懷孕到了5個(gè)月左右，孕婦容易在夜晚發(fā)生小腿抽獎(jiǎng)的情況。這個(gè)就是其中一個(gè)缺鈣的癥狀。不過(guò)需要注意的是，部分孕婦雖然缺鈣，但沒(méi)表現(xiàn)出小腿抽筋，容易忽視補(bǔ)鈣。

牙齒容易松動(dòng)

缺鈣容易引起牙齒琺瑯質(zhì)異常，硬組織結(jié)構(gòu)疏松。如果媽媽感到牙齒有點(diǎn)松動(dòng)，就有可能是缺鈣了。

關(guān)節(jié)疼痛

鈣質(zhì)攝取不足，骨骼中的鈣會(huì)釋放出來(lái)以保持血液中鈣的濃度。雖然鈣的釋放在正常范圍內(nèi)，當(dāng)仍然引起孕婦關(guān)節(jié)疼痛。

高血壓綜合癥

懷孕時(shí)高血壓疾病與缺鈣有一定關(guān)系，如果孕婦在懷孕時(shí)有妊娠期高血壓綜合癥出現(xiàn)，就需要警惕是否缺鈣了。

了解孕婦缺鈣的癥狀，提醒準(zhǔn)媽媽及時(shí)補(bǔ)充鈣劑。一般說(shuō)來(lái)，孕婦應(yīng)該從4個(gè)月（孕中期）的時(shí)候開(kāi)始補(bǔ)鈣。如果你對(duì)孕婦該如何正確的補(bǔ)鈣等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補(bǔ)鈣安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟