孕期的媽媽補(bǔ)鈣是非常重要的。那么，懷孕了，孕媽時(shí)沒(méi)查出缺鈣用補(bǔ)嗎？看你補(bǔ)對(duì)了嗎?跟著佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！

讀者王女士：我已經(jīng)懷孕6個(gè)月了，此前檢查一直不缺鈣，但身邊的好多孕媽媽都在吃鈣片，說(shuō)吃著沒(méi)壞處，我想問(wèn)像我這種情況到底該不該吃鈣片？

醫(yī)院產(chǎn)科門診主任馮小靜解答：目前的任何一種檢查手段都無(wú)法確認(rèn)懷孕中的媽媽是否缺鈣，所以一般醫(yī)生都會(huì)在孕婦20周以后建議吃點(diǎn)鈣片。

坐月子到底能不能洗頭、洗澡？

讀者王女士：我5月份就生寶寶了，聽(tīng)說(shuō)坐月子特別難熬，還不讓洗頭洗澡，是真的嗎？

育嬰師張代俠解答：只要浴室溫度保持在28℃~29℃，沒(méi)有穿堂風(fēng)，不泡澡，隔幾天是可以洗澡的。

一般來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)后三四天就可以洗澡，剖腹產(chǎn)等傷口好些，10天左右也可以洗澡。產(chǎn)婦用專用牙刷也是可以刷牙的，以保持口腔清潔。

孕婦辣的吃多了對(duì)胎兒有影響嗎？

讀者楊女士：我特別想吃辣的東西，可前幾天聽(tīng)說(shuō)辣的吃多了可能對(duì)胎兒不好，該怎么辦？

嬰醫(yī)院產(chǎn)科門診主任馮小靜解答：一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有明確的說(shuō)法說(shuō)孕婦不能吃辣。

孕媽媽在孕期要在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素。如果你對(duì)孕婦該如何正確的補(bǔ)鈣等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補(bǔ)鈣安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟