夏季寶寶很容易長痱子，而之所以會長痱子，主要是由于寶寶出汗太多，而汗液又不能及時的排出，所以才會出現(xiàn)痱子的情況。特別容易在孩子的一些披覆褶皺的地方，比如頸部、前胸、腋窩、頭部。那么寶寶長痱子有哪些飲食禁忌呢?

痱子是由于在高溫悶熱的天氣下我們的寶寶出汗過多，汗液蒸發(fā)又不流暢導致汗管堵塞破裂，汗管破裂以后汗液外滲到外面的組織當中引起局部皮膚的改變我們把它叫做痱子，一般表現(xiàn)為小丘疹或者小水泡，特別容易在孩子的一些披覆褶皺的地方，比如頸部、前胸、腋窩、頭部。

飲食調(diào)理，要給孩子吃清淡容易消化的食物。一些新鮮的蔬菜、水果，特別是在中醫(yī)上講性味偏寒涼的食物，苦瓜、西瓜，這些食物涼血止渴，如果是小嬰兒可以喝新鮮的蔬菜水果汁，四到六個月加輔食的孩子可以多吃新鮮的菜泥水果泥，這些疏果當中的維生素特別多，可以調(diào)節(jié)孩子的過敏反應發(fā)生?？傮w原則一定要清淡容易消化。

少吃油膩食物和魚蝦螃蟹的食物，特別少吃油膩食物。

可以給孩子做一些食療的小湯，綠豆、紅豆、黑豆可以做三豆湯，各10克加上600毫升水，用小火煮，煮到湯汁收到一半連湯帶豆可以配一些冰糖讓孩子喝，如果孩子的消化不是特別好，在煮三豆湯的時候加一點薏米仁?？梢杂枚弦坏蕉杉由?0克左右的薏米仁煮成爛粥食用，可以預防痱子。還可以給孩子喝綠豆、海帶、冬瓜湯，喝的時候也要加一些冰糖。

荷葉出來之后可以用綠豆+荷葉或者綠豆+金銀花+薄荷來煎代茶飲的湯，我們不建議給孩子喝很甜的飲料果汁，可以把三豆湯或者綠豆荷葉湯沖淡一些平時當水喝，一方面解暑，另外當水喝。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于寶寶長痱子有哪些飲食禁忌的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

責任編輯:張小付