生活有信念的老人更容易長壽。據(jù)報載，英國皇家學院的醫(yī)學專家們，曾對157名因患有乳腺癌而被切除了乳房的病人進行了跟蹤調(diào)查，結果發(fā)現(xiàn)，其中注重自我精神調(diào)節(jié)，堅信自己可以戰(zhàn)勝病魔的患者，10年生存率達70%，而那些做了手術之后就精神萎靡，甚至感到絕望的病者，即使他們本身的病情并不是很嚴重，可是，卻有80%以上的病人在手術不久便離開了人世。

這說明了信念的確可以延年。當我們患了病之后，哪怕是很“麻煩”的病，都不要被病魔嚇倒，而應當采取積極的態(tài)度與其抗爭，要“在戰(zhàn)略上藐視敵人，在戰(zhàn)術上重視敵人”，樹立起必勝的信念。人一生中會遇到許多艱難險阻，“患病”也是其中的一項，患者對待疾病，要做到既來之則安之，千萬別驚慌失措，要敢于把生死置之度外，要做自己的醫(yī)生，密切配合醫(yī)生的治療方案，一步步地穩(wěn)打穩(wěn)扎地實施治療，想盡一切辦法與病魔作斗爭，不到最后一刻，決不言放棄。

美國有一位名叫愛琳娜的少婦，車禍后在醫(yī)院里躺了兩個月，連醫(yī)生都認為她有可能會成為植物人?？墒?，一周后，愛琳娜醒過來了。醫(yī)生們問她：你在昏迷時有沒有感覺？她說，我聽到有個醫(yī)生說我會成為植物人。我就暗下決心，一定要醒過來，以便證明那位醫(yī)生的判斷是錯誤的。于是，我就醒了。那位估計她可能會成為植物人的醫(yī)生敬佩地說：“按你的傷情，極有可能成為植物人，但你堅定的信念使你重獲新生！”

經(jīng)心理專家研究證明，人的情緒因素與人體內(nèi)在的免疫功能有著密切的關系。積極的心理狀態(tài)可以增強大腦皮層的功能，提高整個神經(jīng)系統(tǒng)的活力，使自身的免疫功能和抗病能力都有大大的提高。人的信心及信念能夠充分地調(diào)動機體內(nèi)的巨大潛能，通過調(diào)整、替代、補償，重新組合等一系列的生理過程，從而使組織和細胞的功能與代謝趨于正?；?，建立起新的平衡。這整個過程，就好比是戰(zhàn)敗一方在短期內(nèi)招收了一批新軍，緊急加以訓練，將他們組成新的戰(zhàn)斗兵團，雄赳赳地開赴戰(zhàn)場，有力地殲滅來侵之敵。而當一個患者對自己的疾病失去信念時，她們的情緒會極其低落，那么，他的免疫功能也就急劇下降，血液中的淋巴細胞（也就是“戰(zhàn)斗兵團”）日見減少，他也就自然成了病魔的俘虜。

國際醫(yī)療衛(wèi)生組織提出了一個很響亮的口號：“人體健康的一半是心理健康。”而心理健康則來自于各人的“信念”。

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責任編輯:張小付