側(cè)切后的物理療法有哪些呢？陰側(cè)切有很嚴格的規(guī)定，如必須是會陰彈性差、有瘢痕(即受過會陰撕裂傷)的產(chǎn)婦，或在臨產(chǎn)時出現(xiàn)了胎兒窒息需要盡快娩出等情況方可進行會陰側(cè)切。很多媽媽都認為，側(cè)切還可以忍受，但手術(shù)后的l～2個星期是最難熬的。當然吃止痛片是最直接的止痛辦法，不過你也可以采取一些物理療法讓傷口盡快地恢復：

1.飲食

多攝取高纖食物，以避免便秘。多補充水分，每天喝足2000毫升的水。

2.切忌不要用力解便

大小便之后都應該用水沖洗會陰，如同用衛(wèi)生紙擦拭一般，要由前往后沖洗，才能避免細菌感染。

3.不要提重物

做了會陰側(cè)切的產(chǎn)婦在產(chǎn)后的1個月內(nèi)不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的運動。對于此類產(chǎn)婦來說，任何過早過重的體力活動都可能造成盆底組織的損傷，甚至造成子宮脫垂。

4.要保持傷口的清潔、干燥

做了會陰側(cè)切的產(chǎn)婦在出院后，應每天用清水或洗液清洗外陰，有條件者最好每天洗兩次，同時要選用安全的衛(wèi)生用品并及時更換，以保持外陰的干燥清潔。產(chǎn)婦側(cè)切傷口的局部若出現(xiàn)腫痛等情況，可用濃度為0.02%的高錳酸鉀溶液(以水的顏色變成粉色為宜)進行坐浴，或用烤燈烘烤切口以加快其愈合的速度。

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責任編輯:張小付