水對(duì)你的孕期健康起著非常重要的作用。那么，哪些水孕媽媽不能飲？看了一目了然!下面是佰佰安全網(wǎng)小編給您分享的這個(gè)問題的解答。

1、冷飲

懷孕期間，孕媽媽的腸胃對(duì)冷熱刺激非常敏感，冷飲會(huì)使腸胃血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹瀉等，嚴(yán)重者甚至?xí)鹞覆刊d攣，出現(xiàn)劇烈腹痛;胎寶寶在宮內(nèi)也會(huì)躁動(dòng)不安，向孕媽媽提出抗議的。

貪食冷飲還會(huì)使鼻、咽、氣管等呼吸道充血的粘膜突然收縮，局部抵抗力下降，使您成為一些細(xì)菌病菌的攻擊對(duì)象。這些對(duì)胎寶寶都是不利的，所以孕媽媽要注意少喝冷飲。

2、久沸的開水不能喝

反復(fù)沸騰后，水中的亞硝酸根以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對(duì)增加，這樣會(huì)導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，可能引起孕媽媽血液含氧降低，威脅胎寶寶的安全。

3、沒有燒開的自來水

有資料表明，在飲用水硬度較高的地區(qū)，腎結(jié)石的患病率較高，但結(jié)石的形成僅與水質(zhì)的軟硬度有關(guān)，與水是否燒開沒有必然的聯(lián)系。喝沒有燒開的水，危害不在于導(dǎo)致結(jié)石，而是因?yàn)樽詠硭墙?jīng)過氯化消毒的，其中可分離出鹵化烴、氯仿等物質(zhì)，很容易導(dǎo)致孕媽媽致癌，胎寶寶致畸。所以，燒水時(shí)最好持續(xù)沸騰3分鐘，才可以安全飲用。

對(duì)于孕媽來說，喝水也不是那么簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的事情，其中需要注意和講究的事情特別多。如果你對(duì)孕期飲食有哪些禁忌等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食禁忌安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟